این نعناع مرغ و ماکارونی یک راه عالی برای استفاده از مرغ باقی مانده است یا آن را با بوقلمون باقی مانده امتحان کنید.
این ظرف را با نان خرد شده یا بیسکویت و گوجه فرنگی بریده کنید.
"... بسیار خوش طعم و بسیار آسان است. خوب برای یک ایده سریع شام بعد از کار. ترکیبی از قارچ و اسفناج بزرگ بود و سس بیش از حد سنگین نیست." کن
همچنین مشاهده کنید
مرغ، گوشت خوک و پاستا پاتاک کوستر
آنچه شما نیاز دارید
- 5 قاشق غذاخوری کره
- 1/2 فنجان پیاز سبز
- 8 اونس قارچ، برش خورده
- 1/3 فنجان آرد همه منظوره
- 2 فنجان جوجه مرغ
- 3 فنجان مرغ پخته شده
- 10 اونس اسفناج یخ زده، یخ زده و به خوبی تخلیه شده (فشار آب اضافی را کم کنید)
- 1 فنجان شیر
- 2 فنجان پنیر چدار، تیز یا خفیف
- نمک و فلفل برای چشیدن
- 8 اونس آرک ماکارونی، پخته شده و تخلیه شده
- 1 فنجان خرده نان خوب نان
- 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده
چگونه آن را بسازیم
- بخاری گرم به 350 درجه فارنهایت
- یک ظرف پخت 3 کرون را به آرامی کره بگیرید.
- کره ای را در یک کاسه بزرگ یا کوره هلندی بیش از حد حرارت متوسط کم کنید. قارچ ها را اضافه کنید و آنها را هم بزنید تا قارچ ها منصفانه باشند. پیاز سبز را اضافه کنید و 1 دقیقه دیگر بشویید. آرد را با هم مخلوط کنید و ببلابید. برای 1 دقیقه بیشتر پخت و پز را با هم زدن ادامه دهید.
- سوپ مرغ را به مخلوط قارچ اضافه کنید و آن را با هم زدن، تا زمانی که ضخیم شود. مرغ پخته شده و اسفناج خوب تخلیه را مخلوط کنید. اضافه کردن شیر و پنیر، و سپس طعم و اضافه کردن نمک و فلفل، به عنوان مورد نظر. ماکارونی پخته شده و خشک را اضافه کنید. قاشق را به ظرف پخت آماده کنید.
- در یک کاسه، نان خرده نان را با کره ذوب شده ریختن و بیش از فلفل قرمز بپاشید.
- پخت برای 25 تا 30 دقیقه، تا زمانی که قهوه ای سرخ شده و قوطی نوشیدنی در اطراف لبه ها حباب است.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
30 مرغ ساده و دستور العمل های ماکارونی
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 916 |
| چربی کل | 59 گرم |
| چربی های اشباع شده | 30 گرم |
| چربی غیر اشباع | 18 گرم |
| کلسترول | 198 میلی گرم |
| سدیم | 1،419 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 44 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 52 گرم |