این ظرف میگو مارگریتا کبابی در لارو تند، شیرین و تند، که به طعم و مزه می آید، آغشته می شود. انتظار می رود این زمان و زمان را دوباره بسازید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 پوند (900 گرم)
- میگو ، پوست کنده و منجمد شده است
- 1/4 فنجان (60 میلی لیتر) تکیلا
- 1/4 فنجان (60 میلی لیتر)
- سیب زمینی سرخ شده
- 1/4 فنجان (60 میلی لیتر) روغن زیتون
- 2 میخک سیر، منگنز
- 1 jalapeno، منگنه
- 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) سه بار بخورید
چگونه آن را بسازیم
- تمام مواد تشکیل دهنده، به جز میگو، را در یک کاسه مخلوط کردن مخلوط کنید. میگو را اضافه کنید، آن را به مدت 2 تا 3 ساعت در یخچال قرار دهید.
- میگو و ماریناد را نجات دهید. در یک کاسه کوچک، جرناد را به جوش آوردن، گرما را به پایین کاهش دهید و 10 دقیقه آن را بجوشانید.
- پیاز را بر روی پنیر و کباب نگه دارید تا 5 تا 6 دقیقه، گاهی اوقات چرخش دهید.
- از گریل خارج شوید و بلافاصله با سس پخته شده خدمت کنید یا به راحتی میگویید از میخانه ها، ظرف را داخل ظرف قرار دهید و سس را بالای سر بگذارید. چاشنی با برگ خرد شده.
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
---|---|
کالری | 344 |
چربی کل | 15 گرم |
چربی های اشباع شده | 2 گرم |
چربی غیر اشباع | 9 گرم |
کلسترول | 345 میلی گرم |
سدیم | 821 میلی گرم |
کربوهیدرات ها | 8 گرم |
فیبر رژیمی | 1 گرم |
پروتئین | 43 گرم |