نان سیر Parmesan نوشیدنی فوق العاده همراه با یک ظرف اصلی، یک سالاد یا یک غذای ساده از اسپاگتی و کباب می باشد. همچنین با یک استیک کبابی، نان گوشت یا مرغ برشته شده، و یا هر ظرف اصلی ایتالیایی خوشمزه است.
این دستورالعمل ساده را می توان با هر نوع نان و هر نوع پنیر برای آن ماده انجام داد. آخرین بار که من این کار را انجام دادم، از مخلوطی از پنیر های هاراتی و پارمسان و رومانو استفاده کردم.
این دستور غذا را می توانید در هنگام پخت و پز کباب کنید و همچنین می توانید تحت گوشتی قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که جوجه های گوشتی واقعا گرم هستند تا نان ها و پنیر ها خوب و شکننده باشند. همچنین می تواند در یک کوره توستر ساخته شود. اگر نان را نعنا می کنید یا نوشیدنی می خورید، می توانید یک طرفه را میل کنید، سپس هر تکه را بردارید و پنیر را اضافه کنید. سپس نان بر روی هر دو طرف تند می شود.
آنچه شما نیاز دارید
- 6 ترشی ترشی یا نان ایتالیایی
- 1/3 کره کره، نرم شده
- 2 میخک سیر، منگنز
- 3/4 فنجان پنیر پارمسان
چگونه آن را بسازیم
1. نان را بر روی سطح کار قرار دهید. کوره را تهیه کنید و پیش گرم کنید، یا کوره گوشتی یا توستر را پیش گرم کنید.
2. در یک کاسه کوچک، کره را با سیر ترکیب کنید. خوب مخلوط کنید. مخلوط کره را بر روی هر قطعه نان بگذارید و با پنیر یا پنیر بپاشید.
3. نان تستر را در یک کوره توستر یا زیر گوشتی بریزید تا نان طلایی باشد و پنیر ذوب شده و قهوه ای طلایی باشد.
4. برای کباب کردن، کباب کردن یک طرف نان تا زمان طلایی، حدود 2-4 دقیقه.
نان را به نوبه خود، به سطح کار بریزید و با مخلوط کره پخش کنید. با پنیر پاشیدن و بازگشت به کوره. کباب کردن و کباب کردن تا زمانیکه تند تر شده و پنیر ذوب شده است، حدود 2-4 دقیقه است. بلافاصله خدمت کنید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 194 |
| چربی کل | 14 گرم |
| چربی های اشباع شده | 8 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 36 میلی گرم |
| سدیم | 249 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 13 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 6 گرم |