این خمیر گوجه فرنگی خوشمزه پوسته شبیه گوجه فرنگی های تازه در فصل فوق العاده است، اما هر بار در سال می افتد.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 گوجه فرنگی متوسط (خرد شده)
- 1/4 فنجان آب لیمو
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل
- 2 قاشق چای خوری شکر (یا طعم)
- 1/4 قاشق چای خوری
- سس ووسترشر
- صدف فنجانی (ریز خرد شده)
- 2 فنجان
- خامه ترش
چگونه آن را بسازیم
- گوجه فرنگی ها را با آب لیمو، نمک و فلفل ترکیب کنید. اجازه دهید 45 دقیقه باقی بماند
- سس شربت Worcestershire، پیاز سبز و خامه ترش اضافه کنید. مخلوط کنید.
- خنک کردن را به طور کامل خنک نگه دارید.
- خدمت با سبزیجات گیاهی یا چیپس.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 129 |
| چربی کل | 11 گرم |
| چربی های اشباع شده | 6 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 34 میلی گرم |
| سدیم | 22 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 6 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |