هلی کوپتر هلی کوپتر

استفاده از هویج تازه، کنسرو شده یا یخ زده را برای ساختن این اسباب بازی ساده. کفپوش شکسته نرم است.

آنچه شما نیاز دارید

فر را به دمای 375 درجه فارنهایت حرارت دهید
هلو را در زیر یک پانل پخت 10 تا 6 با 2 اینچ قرار دهید؛ آب لیمو را بپاشید
مواد مخدر را با هم مخلوط کنید؛ تخم مرغ را اضافه کنید شیر دادن تا خراب شدن و سپس پاشیدن بیش از هلو.
ریزش با کره ذوب شده.
پخت 30 تا 40 دقیقه، یا تا زمانی که شامپانی و قهوه ای باشد.
خدمت گرم با بستنی وانیلی یا کرم خرد شده شیرین .

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	257
چربی کل	11 گرم
چربی های اشباع شده	6 گرم
چربی غیر اشباع	4 گرم
کلسترول	49 میلی گرم
سدیم	188 میلی گرم
کربوهیدرات ها	39 گرم
فیبر رژیمی	2 گرم
پروتئین	3 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)