پخت و پز چینی: همه چیز درباره آبزیان آبزیان

غذای چینی بدون آب نبات آب کجاست؟ سبزی خوشمزه با پوست قهوه ای قهوه ای است که در پخت و پز چینی است. نام "شاه بلوط آب" از این واقعیت است که آن را شبیه به شاه بلوط شکل و رنگ است، اما شاه بلوط آب است که در واقع یک مهره نیست - این یک گیاه آبی است که در جنگل ها رشد می کند.

بومیان آسیای جنوب شرقی، از زمان های قدیم در چین کشت شده است.

نام علمی چغندر قند چینی Eleocharis dulcis ، از Eleos یونانی (Marsh) و Charis (Grace) است. گیاه شناسان چینی معتقدند که آبسترها میتوانند نفس را شیرین کنند.

پنیرهای آب شیرین ارزش جستجو را دارد، زیرا طعم شیرین دارند و کاملا ترد می شوند. با این حال، شاه بلوط آب های کنسرو شده می تواند به عنوان یک جایگزین مورد استفاده قرار گیرد، به ویژه اگر آنها به طور عمده برای بافت اضافه می شوند، مانند سرخ کردن، سرخ کردن و پر کردن دمبل. قطعا سعی کنید آبنبات آب شیرین را در غذاها مانند آبگوشت آب بپوشید یا هر ظرف دیگر که آبله بنفش اصلی است، استفاده کنید.

چگونه آبزیان آبزیان را انتخاب کنید

شاه بلوط آب نیاز به یک دوره رشد طولانی بدون یخ زدگی (7 ماه) دارد که بدین معنی است که آنها فقط در مناطق نیمه گرمسیری، از جمله چند ایالت مانند کالیفرنیا و فلوریدا رشد می کنند. پنیر های آب شیرین در بازار آسیا در تمام طول سال موجود می باشند، بسته بندی شده یا در بسته بندی.

اگر شما در منطقه ای زندگی می کنید که در آن محلی رشد کرده است، آبزیان آب شیرین به طور کلی در فروشگاه های محلی و سوپرمارکت ها در دسترس نیستند. با این حال، آب نبات های کنسرو شده در اکثر مواد غذایی و سوپر مارکت ها در دسترس هستند.

هنگام انتخاب ساندویچ های آب شیرین، برای کسانی که با پوست بدون چروک و بدون لکه های نرم مواجه می شوند، نگاه کنید به دیگران، زمانی که شاه بلوط را پوست می کنید، ممکن است آن را نرم و نرم کند.

به طور کلی، بهتر است برای خرید بعضی شاه بلوط از مورد نیاز، فقط در مورد چند نفر خراب شده است.

چگونگی تهیه آبزیان آب تازه

بدون روغن زیتون، آب نبات آب شیرین تا دو هفته در یک کیسه پلاستیکی در یخچال نگهداری می شود. قبل از پخت و پز، شما نیاز به قطع بالا و پوست پوست. اگر می خواهید آنها را قبل از زمان بریزید، این خوب است، اما مطمئن شوید که آنها را در آب سرد در یخچال نگهداری کنید، در حالیکه آب روزانه تغییر می کند.

با استفاده از آب پنیر کنسرو شده

آبنبات کنسرو آب را در یک محل خشک خنک نگهداری کنید و ظرف یک سال استفاده کنید. پس از باز کردن، آبستل آب را در یک ظرف مهر و موم شده در یخچال قرار دهید و از ظرف مدت سه روز استفاده کنید. قبل از استفاده از شاه بلوط آب آشامیدنی، آنها را در زیر آب گرم گرم بشویید تا طعم هر "تند" را بردارید.

تغذیه آبزیان آبزیان

تغذیه ای، آبله سرکه یک منبع خوب پتاسیم و فیبر هستند. آنها در سدیم کم هستند، و چربی تقریبا وجود ندارد. یک فنجان تکه های آب نبات حاوی حدود 130 کالری است. رژیم های غذایی پایین کربوهیدرات ها، مراقب باشید: آبله سیب در کربوهیدرات زیاد است. شما ممکن است سعی کنید جایگزین آنها با شاخه های بامبو کربن کم، اما طعم متفاوت است.

جایگزینی آبزیان آبزیان

دشوار است که یکی دیگر از گیاهان را ترکیب کنید که طعم شیرین و بافت کدر را از آبله های آب دارند.

Jicama اغلب برای بافت توصیه می شود، اما طعم فقط یکسان نیست. با یک ظرف گوشت خوک، سعی کنید اسلحه های سیب را جایگزین کنید.