این آخر هفته، خانواده و مهمانان را با دستورالعمل هایی که فقط پنج عنصر را استفاده می کنند، تغذیه می کنند. از این عنوان فریب خورده اید - ما از پنج عنصر برای کل تعطیلات آخر هفته استفاده نمی کنیم! تمام دستور العمل های این منوها از پنج ماده یا کمتر استفاده می کنند. و به یاد داشته باشید، اگر شما می خواهید، شما همچنین می توانید مواد تشکیل دهنده بیشتر به این دستور العمل اضافه کنید. سبزیجات یا میوه های بیشتری را به غذاهای اصلی یا سالاد اضافه کنید، ادویه های بیشتری به سس گوجه فرنگی اضافه کنید، کوکی ها را به زرد زردآلو اضافه کنید.
فقط در آشپزخانه لذت ببرید!
فهرست مواد غذایی شما کوتاهتر خواهد شد، زمان صرف شده در آشپزخانه به سرعت کاهش پیدا می کند، و شما باید بیشتر وقت، انرژی و پول داشته باشید تا از آن لذت ببرید! آخر هفته فوق العاده ای داشته باشید و از وقت اضافی که با استفاده از این دستور العمل های فوق العاده ساده ایجاد کرده اید لذت ببرید.
شام جمعه
- Crockpot Supreme مرغ
این دستورالعمل راحت و آسان راه عالی برای پایان دادن به یک هفته سخت است. شما عطر فوق العاده ای را باور نخواهید کرد که به شما در هنگام رفتن به خانه تان خوش آمد می گوید. - عصاره شیرین
اگر نمی توانید نکتارهای خوب را پیدا کنید، می توانید هلو یا انبه را جایگزین کنید. اگر همه چیز نتواند نسخه های کنسرو شده از این میوه ها را امتحان کنید؛ آنها فوق العاده هستند - گره سیر و پارمسان
این دستور العمل نان ساده فوق العاده پر از عطر و طعم است. بچه های خود را آن را در حالی که شما استراحت! - دروغ میوه
این دسر خوشمزه و فوق العاده آسان تنها از سه ماده استفاده می کند! شما می توانید از هر پودر عطر و طعم شما می خواهم استفاده کنید.
شنبه صبحانه
- پیتزا صبحانه را ببوسید
شما لازم نیست که این پیتزا های کوچک را فریز کنید - فقط آنها را بسوزانید تا زمانی که آنها جمع شده باشند. اما واقعا کارآمد است، یک دسته را بسازید، بیشتر برای صبحانه سریع در آینده بسوزید، و امروز صبح بخورید و بخورید.
- آب پرتقال، شیر، قهوه
- سالاد خربزه
این سالاد خوشمزه و تازه بسیار آسان است و ترکیب عطر فوق العاده ای است.
ناهار شنبه
- گیاهخوار سریع میپوشد
از این دستورالعمل فوق العاده سریع از سالاد سالم سبزیجات مورد علاقه خود استفاده کنید. شما همچنین می توانید مخلوط کولوسلاو را با پانسمان مورد علاقه خود استفاده کنید. - آب جوش، شیر، چای
- گلابی و سیب
- کوکی ها بادام زمینی
این دستور غذای سه عنصر، یکی از ساده ترین ها است. از بچه هایتان لذت ببرید و بعد از صبحانه بسازید!
شام شنبه
- کتلت گوشت گوسفند
این دستور غذای فلفل دلمه ای خیلی دلتنگ و بسیار آسان است. لذت بردن! - Caramelized پیاز Focaccia
من عطر و طعم پیاز کاراملیز را تحسین می کنم؛ آنها خیلی شیرین و نادیک هستند و بر روی نان خریداری شده Boboli، با پنیر بالا می آید - هیچ چیز بهتر نیست! - سالاد ساده اسفناج
این دستور العمل سالاد فوق العاده با پوشیدن شیرین خنک و خامه ای بسیار خوشمزه است. - سریعترین پنیر کیک
شما می توانید شیر مرطوب شیرین به طور منظم در این دستور العمل آسان استفاده کنید، اما شکلات بسیار خوشمزه است! بالا آن را با برخی از پای کیک کنسرو شده و کرم خرد کن.
یکشنبه صبحانه
- پنیر و تخم مرغ
فرزندان شما می توانند این دستور غذای خوشمزه را در حین اتمام مقاله بخوانند. من ترکیبی از بافت ها و طعم ها را در این دستور العمل بزرگ دوست دارم. - آب پرتقال، شیر، قهوه
- نیمه گریپ فروت
شام یکشنبه
- برنج وحشی پلو
این ظرف نعناع و نعناع مکمل ایده آل برای ماهی غنی و ملایم و سالسا تازه است. - مارچوبه بو داده
این یک روش شگفت انگیز برای تهیه مارچوبه تازه است. اگر نمی توانید پیدا کنید، به جای استفاده از لوبیا سبز.