گرچه بومی آمریکای جنوبی ، گیاه لیمو Verbena به خوبی در کوه های یونان رشد می کند که در آن تبدیل به برگ برگ برای ساخت یک خوشمزه چای شناخته شده به عنوان لویزا به زبان انگلیسی و lizza در یونانی (λουλζα) و تلفظ آن را در زبان انگلیسی و یونانی loo-WEE-zah.
مثبت درماني
در حالی که هیئت منصفه هنوز در مورد مزایای بهداشتی آن است، لویزا به عنوان یک اثر تحریک کننده بر دستگاه گوارش تجدید می کند؛ به این ترتیب، این باور است که در لاغری کمک می کند.
همچنین اعتقاد بر این است که به سیستم ادراری، مبارزه با تب، تأثیر آرام بخش اعصاب و کمک به کسانی که درد مشترک، آسم، سرماخوردگی، بیماری پوستی و لرز دارند کمک می کند.
در بازار
لویزیا تحت نام های مختلف فروخته می شود، شایع ترین آنها لیمو وربنا است. این را می توان به عنوان چای (کیسه ای) آماده کرد، به عنوان چای شل، و به عنوان در عکس نشان داده شده، به عنوان برگ های خشک شده.
بیایید یک جام چای بسازیم
- برای یک نوشیدنی خوشمزه، انگشت شماری از برگ های چای خشک را به یک قوری یا یک کاسه کوچک بگذارید و به 10 اونس آب جوش بریزید. چای را شیب دهید تا 5 تا 7 دقیقه یا یک عطر و طعم ثروتمندتر، کمی بیشتر طول بکشد. فشار دادن و اضافه کردن یک شیرین کننده مانند عسل، و یا نوشیدن آن ساده است.
- هنگام استفاده از یک فاضلاب، برگ را به یک فنجان اضافه کنید، 10 اونس آب را به یک جوش اضافه کنید و روی برگ بریزید. اجازه دهید 5 تا 7 دقیقه مزه برای بهترین عطر و طعم.
- لیمو وربنا یک چای یخ زده را تولید می کند. فقط نسبت چای و آب را افزایش دهید، از ظرف بزرگتر استفاده کنید و بعد از شستشو، آن را به یک کوزه بزرگ انتقال دهید و در یخچال قرار دهید تا در طول روز لذت ببرید. به یاد داشته باشید، اگر شما مکعب های یخ را اضافه کنید، چای را تضعیف می کند، بنابراین ممکن است بخواهید از چای قوی تر شروع کنید.