مطمئنا، شما سیب زمینی سرخ کرده، سیب زمینی سرخ شده، سیب زمینی سرخ کرده و سیب زمینی سرخ کرده، اما آیا شما تا به حال سس گوجه فرنگی (یوکا) را امتحان کرده اید؟
آنها را یک بار و شما قلاب خواهید کرد آنها آسان هستند و شما می توانید آنها را قبل از سرخ کردن نان، اما آنها فقط به عنوان طعم و مزه خوشمزه است. من آنها را ترجیح می دهم.
این سیب زمینی سرخ شده را با این دستورات تراشه یوای چینی کارائیب مقایسه کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 پوند مگس (یوکا)
- نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
- فلفل سیاه به مزه
چگونه آن را بسازیم
منسوج پوست (یوکا) را پاره کنید و به طول 4 سانتیمتر برش دهید.
مرغ را به یک گلدان اضافه کنید، با آب بپاشید و به جوش بریزید. هنگامی که گلدان به جوش می آید، با نمک به طعم غذا بخورید. اجازه دهید منسوخ را تا اندازۀ چنگال بشویید.
به خوبی تخلیه یخ زده را تمیز کنید و اجازه دهیم سرد شود.
قطعه کاربید را به نصف بریزید و ساقه را در وسط بردارید. قطعه های نصف شده را به نوارهای 1/2 اینچ برش دهید.
روغن را در یک قوطی عمیق بخورید تا گرم شود. کار کردن در دسته ها، سرخ شدن قطعات گیسوان را تا زمانی که به آرامی browned.
با استفاده از یک قاشق چاک دار، سیب زمینی سرخ کرده را از روغن داغ بردارید و روی حوله کاغذی بریزید. فصل را با فلفل سیاه و آب نمک زده کنید.
همانطور که می توانید سیب زمینی سرخ شده را سرو کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 363 |
| چربی کل | 1 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 106 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 86 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 3 گرم |