این ذرت خوشمزه و کره ای است که علاوه بر هسته ذرت نیز ساخته شده است. اگر یک دانه ذرت شیرین را دوست دارید، 1/4 فنجان قند را به خمیر اضافه کنید.
این انتخاب عالی برای هر وعده غذایی است و مخصوصا برای شام روز سال نو مناسب است. ذرت در نان گفته می شود که قطعات طلا در ذرت "طلایی" نمادین است.
این نان ذرت نان کامل برای غذا لوبیا یا نخود است، و یا پخت آن را به خدمت با chili یا سبزی.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/1 فنجان کره ذرت
- 1/2 فنجان
- آرد همه منظوره
- اختیاری: 1 قاشق غذاخوری قند
- 1/1 قاشق چای خوری پودر پخت
- 1 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 قاشق چای خوری سودا
- 1 فنجان ذرت (کنسرو شده یا پخته شده، تخلیه شده)
- 1 1/2 فنجان
- پاستوریزه (به خوبی شكسته شده)
- 1 عدد تخم مرغ بزرگ
- 6 قاشق غذاخوری کره (ذوب شده، تقسیم شده)
چگونه آن را بسازیم
- کوره را به دمای 400 درجه فارنهایت را گرم کنید. یک کوره ریخته گری آهن را در ظرف برای 10 دقیقه حرارت دهید.
- در یک کاسه بزرگ، کره ذرت، آرد، شکر، اگر استفاده کنید، پودر پودر، نمک و سودا را ترکیب کنید. سبزیجات را کاملا مخلوط کنید. دانه های ذرت را مخلوط کنید.
- در یک کاسه دیگر، پانسمان و تخم مرغ را با هم مخلوط کنید. در 4 قاشق غذاخوری کره ذوب شده را بشویید.
- دقت کباب داغ را از اجاق بریزید و آن را روی یک قفسه قرار دهید. 2 قاشق غذاخوری کره را به اسکلت اضافه کنید. پان کمی را برای بستن با کره بکشید.
- ترکیبات خشک را با مخلوط بخار مخلوط کنید تا مخلوط کنید.
- خمیر را در ظرف قرار داده و ظرف را به فر قرار دهید.
- پخت برای 23 تا 26 دقیقه، تا زمانی که طلایی قهوه ای و خشن در امتداد دو طرف.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
همچنین مشاهده کنید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 349 |
| چربی کل | 15 گرم |
| چربی های اشباع شده | 8 گرم |
| چربی غیر اشباع | 5 گرم |
| کلسترول | 141 میلی گرم |
| سدیم | 739 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 44 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |