وقتی که گوشت خوک را می کشم، معمولا بعد از غذا زیاد می شود. این یک دستور العمل عالی برای کباب خوار خوابیده است. این فنجان بیسکویت را برای شام با کولوسلاو و سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس خدمت کنید. آنها یک میان وعده یا ناهار خوب را با یک فنجان سوپ یا سالاد می کنند.
شما می توانید با استفاده از این دستور غذا با مرغ کشیده شده خود یا گوشت گاو خرد شده نیز استفاده کنید. نگاهی به این راه های خلاقانه برای استفاده از گوشت خوک کشیده برای ایده های بیشتر.
اگر گوشت گوسفند را از دست ندهید هیچ مشکلی نیست! شما می توانید گوشت خوک به طور کامل پخته شده را در سس کباب در فروشگاه مواد غذایی خود قرار دهید. معمولا برای وعده های غذایی یک بسته در یخچال و فریزر دارم.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/4 تا 1/3 فنجان سس کباب
- 1 بسته بیسکویت سرد (1 لوله، 10 بیسکویت)
- 3/4 فنجان گوشت خوک
- 10 برش
- ترشی قارچ
- 10 تکه تکه گوجه فرنگی (رم)
- 1/4 فنجان پیاز سرخ شده (یا پیاز شیرین، ریز خرد شده)
- 1/2 فنجان پنیر Cheddar و Monterey Jack مخلوط (تکه تکه شده)
چگونه آن را بسازیم
- اجاق برقی را به دمای 400 درجه فارنهایت بمالید. به آرامی 10 فنجان کافئین را با اسپری پخت اسپری کنید یا آنها را به آرامی روغن کنید.
- کمی بیسکویت را بریزید و بالای پایین و بالای دو طرف فنجان کوفته را فشار دهید. حدود 1/2 قاشق چایخوری از سس کباب را در هر فنجان بگذارید و سپس با حدود 1 تا 1/1 قاشق غذاخوری گوشت گوسفند کشیده بپزید.
- بالای گوشت کشیده شده را با یک تکه نازک از گوجه فرنگی و یک قطعه ترشی میوه ی سبز. برخی از پیاز ریز خرد شده را بپاشید و سپس هر فنجان را با پنیر خرد شده بالا ببرید.
- پخت برای 12 تا 14 دقیقه، تا زمانی که به آرامی browned.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
پیچ گوشتی پیتزا ساخته شده با دوش نورد هلال احمر
لوبیای پخته شده و سگ های گرم با استفاده از بیسکویت
خوک در پتو با رول دوغ و پنیر هلال احمر
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 280 |
| چربی کل | 9 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 46 میلی گرم |
| سدیم | 534 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 30 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 18 گرم |