فقط سه ماده مغذی به پنیر سیب ساده اضافه می شود، از جمله پنیر Velveeta و گوجه فرنگی با فلفل سبز چی. طعم تاکو چاشنی را برای آن فراهم می کند
این دستور غذا به راحتی با 1 پوند پنیر و حدود 1/1 فنجان گوجه فرنگی خرد شده با فلفل سبز چینی دو برابر می شود.
همچنین مشاهده کنید
پنیر شیلی
آنچه شما نیاز دارید
- 8 اونس پنیر Velveeta، مکعب
- 1 قاشق چای خوری طو طعم یا مزه
- 3/4 فنجان گوجه فرنگی خرد شده با فلفل چوی سبز، مانند Ro-Tel
چگونه آن را بسازیم
پنیر مکعب Velveeta و محل در پخت آهسته. پوشش و حرارت را در LOW 30 تا 60 دقیقه، تا زمانی که ذوب شده، گاهی اوقات تکان خوردن. مخلوط کردن گوجه فرنگی و چاشنی روی حرارت قرار دهید و 30 دقیقه حرارت دهید.
خدمت گرم، با تراشه چغندر قند یا چیپس ذرت.
نکات و تغییرات
- از گوجهفرنگی با فلفل سبز چای استفاده کنید.
- 1/2 فنجان قارچ خوراکی خرد شده را به شیرین اضافه کنید.
- حدود 1/2 فنجان پیاز خرد شده سوئده را به مخلوط شیب اضافه کنید.
- درست قبل از خدمت دادن، 1 قاشق غذاخوری تازه سیب زمینی خرد شده اضافه کنید.
بدون Velveeta گزینه
- یک قوطی متوسط را روی حرارت متوسط کم قرار دهید. اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری کره. هنگامی که کره ذوب شده است، در 2 قاشق غذا خوری آرد تمام عیار مخلوط کنید. کوک را با هم زدن به مدت 2 دقیقه. به تدریج 1 فنجان شیر اضافه کنید، به طور مداوم تکان دهید. اضافه کردن 2 فنجان چدهار ریز شده یا پنیر Gruyere به مخلوط سس. مخلوط کن تا ذوب شود مخلوط را در ظرف آهسته بگذارید و گوجه فرنگی تاکو و گوجه فرنگی تند و فلفل چیلی را اضافه کنید؛ خوب مخلوط کن برای خدمت گرم نگه دارید
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
پنیر و سوسیس دایپ - جویسه بهترین دم همیشه
پنیر تند پودر - Chili Con Queso
کاکائو Guacamole با آهک و Cilantro
Clam Dip با پنیر کره و سس مایونز
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 89 |
| چربی کل | 4 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 16 میلی گرم |
| سدیم | 601 میلیگرم |
| کربوهیدرات ها | 5 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |