برای روز سنت پاتریک و یا هر روز زمستانی سرد، این دستور غذا برای گوشت گاو و کلم پیچیده کبابی در کبوتر خوش طعم و فوق العاده آسان است. اگر میخواهید گوشت گاو شما را به روش سنتی بسوزانید، از دستور العمل شام سرخ شده گوشتی استفاده کنید . و فراموش نکنید که برای چک کردن شروع با ... گوشت گاو ذرت برای راه هایی برای استفاده از چربی های جالب توجه.
آنچه شما نیاز دارید
- 6 هویج، برش به قطعه
- 2 پیاز
- خرد شده
- 2-3 لیتر جلبک گوشت گاو تهیه شده با بسته بندی فنجان
- 12 اونس می توان آبجو (غیر الکلی خوب است)
- 2 قاشق غذاخوری خردل زرد
- 1/4 فنجان شکر قهوه ای
- 1 فنجان آب
- 8 قاشق کلم
چگونه آن را بسازیم
- در 4 تا 6 عدد کیک کوچک، هویج و پیاز را ترکیب کنید. محل گوشت گاو گوشت گاو را در کیک کباب قرار دهید و با محتویات مخلوط ادویه جوشانده کنید. آبجو را بر روی گردن بگذارید و خاکستر را بر روی پوست بچسبانید. در یک کاسه کوچک، شکر قهوه ای قهوه ای را با آب مخلوط کنید و بر روی پستان بگذارید. کراک کراک را بپوشید و برای 10-12 ساعت در تنظیم کم آماده بشوید.
- گوشت گاو گوشت گاو را از crockpot بریزید و با فویل پوشانده و سپس آن را به حرارت 200 درجه فارنهایت قرار دهید. گوه های کلم را به سبزیجات اضافه کنید و در کیک پوت مایع. کراک کراک را کپک بزنید و برای 30-40 دقیقه بیشتر بپزید و یا تا زمانی که کلم قرمز مایل به قرمز باشد.
- برای خدمت، گوشت گاو گوشت گاو برنج را به صورت دانه های نازک بریزید. سبزیجات را از پودر آهنی با قاشق شکسته خارج کنید و با گوشت گاو تهیه کنید. در صورت تمایل، آب میوه های پخت و پز را روی غذا قرار دهید. خردل اضافی را در طرف دیگر قرار دهید من خودم را خردل عسل می خواهم.
اگر شما یک کورک پت جدیدتر و داغ تر داشته باشید، ممکن است بخواهید پس از 8 یا 9 ساعت آن را بررسی کنید. اگرچه، با این مایع بسیار زیاد، مشکلی با سوزاندن هر چیزی نباید وجود داشته باشد.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 557 |
| چربی کل | 23 گرم |
| چربی های اشباع شده | 9 گرم |
| چربی غیر اشباع | 10 گرم |
| کلسترول | 163 میلی گرم |
| سدیم | 244 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 30 گرم |
| فیبر رژیمی | 7 گرم |
| پروتئین | 55 گرم |