9 نوشیدنی های تابستانی خانگی بدون قند خانگی

نگه داشتن سرد در ماه های تابستان آسان است، زمانی که شما می توانید برخی از نوشیدنی های سرد یخی مانند این ها لذت ببرید! چند بار سفارش از درایو مورد علاقه خود را از طریق رستوران به شما گزینه هایی را می دهد که حاوی مقدار زیادی قند است. با گرما، مطمئنا وسوسه می شود که شما را تحریک کند حتی اگر تصمیم دارید که رژیم غذایی بدون قند را هموار سازید. نگذارید چشمانتان را جذب کنید، عکسهای ارزشمندی را از بین ببرید، فقط سرعتی را آماده کنید، بنابراین شما وسوسه نخواهید شد. آیا واقعا گرسنه بودن یک قند کمی روی رژیم غذایی قند واقعا اهمیت دارد؟ برای من، فقط اندکی مهم است و کمی بیش از حد است که اغلب منجر به گرایش شدید قند برای بسیاری از روزها می شود. نگران نباشید و هرکدام از این نوشیدنی های فوق العاده سرد را در خانه بگیرید و هرگز کمی حس حسادت را احساس نخواهید کرد. همه این ها را می توان با شیرین کننده شکر مورد علاقه خود را ساخته شده است. فقط مقدار کمی را پس از طعم استفاده کنید و با ترجیحات خود تنظیم کنید.