کلوچه پنیر کوکاکولا را به تنهایی از همه چیز جدا می کند. شکر ماکارونی و سس غنی از پنیر آن را یک وعده غذایی مناسب یک گلدان می کند.
پیاز و کرفس سبزیجات مورد نیاز در دستور غذا هستند، اما به راحتی آنها را تغییر دهید تا با طعم و مزه شما متفاوت باشند. پیاز سبز، هویج یخ زده شده (پخته شده)، قارچ و فلفل فقط یک فرصت است.
آنچه شما نیاز دارید
- پوسته پوسته 1 پوند (یا ماکارونی مشابه مانند کانچیکلی متوسط)
- 6 قاشق غذاخوری کره
- 1/1 فنجان کرفس کشته شده
- 1/1 فنجان پیاز خرد شده
- 2 گل میخ سیر (ریز ریز)
- 5 قاشق غذا خوری آرد همه منظوره
- 1 قاشق چای خوری
- ادویه جات ترشی جات (یا
- مخلوط نمک چاشنی )
- 1/8 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 2 فنجان جوجه مرغ
- 2 قاشق غذا خوری چری خشک، اختیاری
- 1 1/2 فنجان
- شیر کامل (یا نیم و نیم )
- 2 فنجان پنیر چدار گشنیز (تقسیم شده)
- 2 (6 اونس) تانک قوطی (تخلیه شده)
- 1 فنجان نخود سبز یخ زده (پخته شده)
- 1 کیک فنجانی پنیر (مانند Cheez-It)
چگونه آن را بسازیم
- یک ظرف پخت 3 قوطی را روغن بزنید. اجاق برقی به 350 درجه می رسد.
- پاستا کیک را در آب شور آب جوش دنبال کنید؛ تخلیه، شستشو و کنار گذاشتن.
- در یک کاسه بزرگ یا سوپ روی حرارت متوسط کم، ذوب شدن کره. کرفس و پیاز را اضافه کنید پخت و پز، اغلب تکان دهنده، تا زمانی که سبزیجات مناقصه. سیر را اضافه کنید و 1 دقیقه دیگر بشویید
- آرد را به مخلوط گیاهی سوتید شده همراه با چاشنی فلفل قرمز و فلفل اضافه کنید. برای 2 دقيقه کوک کنيد، هم بزنيد. به طور مرتب در جوجه مرغ و شيرين هم بزنيد. بگذارید بجوشانید و به مدت 2 دقیقه با پخت و پز بپوشید. مخلوط کردن شیر و حدود 1/1 فنجان پنیر. پخت و پز را ادامه دهید تا مخلوط دوباره شروع شود و پنیر ذوب شود.
- تون را بردارید و به همراه نخود ها به سس بمالید.
- مخلوط سس را با ماکارونی تخلیه ترکیب کنید. قاشق را به ظرف پخت آماده کنید.
- کراکر ها را له کرده و با 1/2 فنجان پنیر خرد شده با هم مخلوط کنید. پوسیدگی بیش از فلفل.
- پخت 20 تا 25 دقیقه، تا زمانی که شفاف و به آرامی گرم شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 807 |
| چربی کل | 41 گرم |
| چربی های اشباع شده | 23 گرم |
| چربی غیر اشباع | 12 گرم |
| کلسترول | 128 میلی گرم |
| سدیم | 221 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 69 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 41 گرم |