برنج مکزیکی تند

این برنج برای کام لخت نیست این پانچ بسیار پانچ است، بنابراین بهتر است با مواد غذایی که خیلی تند نیستند، مانند گوشت ساده و لوبیا تازه و یا سبزیجات بخار پخته شوند. عطر و طعم جسورانه آن را به ویژه با گوشت کبابی و سبزیجات هماهنگ می کند.

این دستور غذا برای جوجه مرغ است گوشت گاو را جایگزین کنید اگر قصد دارید آن را با یک ظرف اصلی گوشت گاو خدمت کنید.

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. روغن را در یک گلدان متوسط ​​بر روی گرمای متوسط ​​حرارت دهید و پیاز خرد شده را بخورید. وقتی پیاز تبدیل به شفاف می شود، فلفل دلمه ای، برنج، فلفل جلاپنو و پیاز سبز را اضافه کنید. سس را اغلب تکان دهید، تا زمانی که برنج شروع به تبدیل شدن به طلایی شود.

  2. سوپ مرغ، سس گوجه فرنگی، سس چیلی، زیره و پونه را اضافه کنید. هم بزنید تا ترکیب شود مخلوط را به یک جوش تبدیل کنید، سپس آن را به یک نوشیدنی تبدیل کنید. روی گلدان بپوشید و حدود 17 دقیقه بعد از دستورالعمل های پخت و پز بر روی بسته بندی برنج بگذارید.

  1. هنگامی که برنج پخته می شود، از گرما خارج می شود و درب را خاموش می کند. بگذارید 20 دقیقه بمانید

  2. هنگامی که آماده خدمت می شود، برنج مکزیکی تند خوشمزه خود را با یک قاشق بزرگ چنگال و ظرف تهیه کنید.

تغییرات برنج تند مکزیکی:

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 186
چربی کل 1 گرم
چربی های اشباع شده 0 گرم
چربی غیر اشباع 0 گرم
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 533 میلی گرم
کربوهیدرات ها 38 گرم
فیبر رژیمی 3 گرم
پروتئین 6 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)