نوعی کاسه ماکارونی ترکیه ساده است و یک راه عالی برای لذت بردن از ترکیه از غذاهای تعطیلات است .
آنچه شما نیاز دارید
- 8 اونس رشته فرنگی تخم مرغ خشک
- 3 قاشق غذاخوری کره
- 1/2 فنجان پیاز (ریز ریز شده)
- 2 قاشق غذاخوری آرد
- 2 فنجان شیر
- 1 (10 1/2 اونس) می تواند کرم فشرده از سوپ قارچ باشد
- 1 قاشق چای خوری نمک
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل
- 2 فنجان بوقلمون (پخته شده، کباب شده)
- 1/2 فنجان نخود یخ زده (یخ زده، تخلیه شده)
- 1/2 فنجان پنیر Cheddar (تکه تکه شده)
- 1/2 فنجان پنیر مونتری (تکه تکه شده)
- 1/2 عدد پودر کراکر ساده
- 2 قاشق غذاخوری
- روغن زیتون
چگونه آن را بسازیم
- اجاق برقی تا 350 درجه فارنهایت
- با توجه به دستورالعمل ها، رشته فرنگی را در آب شور قرار دهید. تخلیه، در آب سرد شستشو دهید و به یک کاسه بزرگ مخلوط اضافه کنید.
- کره را در یک کاسه ذوب کنید و حدود 3 دقیقه آن را روی حرارت متوسط بگذارید. آرد را اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر هم بزنید و هم بزنید. شیر را در شیر، سوپ قارچ، نمک و فلفل بشویید و هم بزنید تا مخلوط شروع به ذوب کردن و ضخیم شدن کنید.
- سس پخته شده را به کاسه رشته فرنگی اضافه کنید. بوقلمون، نخود فرنگی و 1/2 پنیر را اضافه کنید و با ترکیب یک گوجه فرنگی مخلوط کنید.
- مخلوط را به یک ظرف 9 پیمانه کاسه ای کره ای اضافه کنید و با بقیه پنیر بالا بریزید.
- مخلوط کردن پودرهای سوخاری و روغن زیتون تا زمانی که ترکیب شده و به طور مساوی بیش از فلفل بپزید.
- پخت برای 35 دقیقه، تا زمانی که حباب و browned است.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 1263 |
| چربی کل | 56 گرم |
| چربی های اشباع شده | 21 گرم |
| چربی غیر اشباع | 20 گرم |
| کلسترول | 372 میلی گرم |
| سدیم | 1،495 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 75 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 111 گرم |