این دستور غذای ساندویچ چای دارچین و سیبزمینی یک ساندویچ چای سنتی انگلیسی است که به سالاد کبابی چینی و چای بعد از ظهر در Harrods در لندن خدمت کرده است. کاکائو تازه فلفل دلمه ای را به آن می دهد.
آنچه شما نیاز دارید
- 4 تخم مرغ
- 4 قاشق غذا خوری
- کره کره ای (کره ساده و نرم شده)
- 4 قاشق غذاخوری سس مایونز (یا جایگزین سس مایونز)
- نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
- فلفل به مزه
- پاپریک به مزه
- 8 نان برشته
- 1/2 قاشق چای خوری (تازه، خرد شده)
- اختیاری: تازه، خرد شده جعفری، به سلیقه
چگونه آن را بسازیم
- تخم مرغ را جوش داده و بعد از شستشو با آب سرد انجام دهید.
- در حالی که تخم مرغ هنوز گرم هستند، آنها را پوست کن و آنها را با کره بشویید و از یک سیب زمینی یا چنگال استفاده کنید.
- مخلوط مایونز و ادویه جات را به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید.
- سالاد تخم مرغ را بر روی دو تکه نان قرار دهید.
- اضافه کردن watercress (و، به صورت اختیاری، جعفری).
- با دو تکه نان باقیمانده، آب شیرین را بالا ببرید.
- سینه ها را بردارید و ساندویچ ها را دو بار مرتب کنید تا چهار ساندویچ چای از هر ساندویچ بزرگ ایجاد کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 78 |
| چربی کل | 7 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 61 میلی گرم |
| سدیم | 79 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 2 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |