دستور العمل سوپ قارچ قدیمی برای Crockpot

این طعم و مزه سوپ قارچ قدیمی در پخت آهسته پخته شده است.

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. نیمی از قارچ را بریدگی کنید قارچ باقیمانده را بریزید و کنار بگذارید.
  2. در کوزه بزرگ بزرگ ذوب 4 قاشق غذاخوری کره.
  3. قارچ خرد شده را اضافه کنید 5 دقیقه طول می کشد.
  4. قرار دادن در آشپزخانه برنج، آب، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل سیاه را مخلوط کنید.
  5. با هم بخورید، برگ کرفس، برگ و گیلاس را با یک رشته اضافه کنید.
  6. روی 8 تا 10 ساعت کم (بالای 4 تا 6 ساعت) را بپوشانید و طبخ کنید.
  7. جعفری، برگ کرفس و برگ خرد شده را بردارید و آن را بردارید.
  1. سوپ خمیر را در مخلوط کن یا آسیاب مواد غذایی.
  2. کره باقی مانده را در یک اسکلت سنگین ذوب کنید.
  3. قارچ های قارچ خوراکی را رزرو کنید؛ 5 دقیقه صبح
  4. قارچ های بریده شده را به سوپ و شریر اضافه کنید.
  5. دوباره بخاری خدمت با یک عدد کرم خامه ای.

دستور العمل های بیشتر

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 129
چربی کل 6 گرم
چربی های اشباع شده 1 گرم
چربی غیر اشباع 2 گرم
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 478 میلی گرم
کربوهیدرات ها 16 گرم
فیبر رژیمی 4 گرم
پروتئین 5 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)