دستور العمل پانچ کره بادام زمینی

بچه ها این دستور غذا را برای پانچ کره بادام زمینی با طعم وانیل و ماکارونی دوست خواهند داشت.

این برای احزاب کودکان و یا به عنوان یک گزینه غیر الکلی، اگر شیرین برای احزاب بزرگ، برای این موضوع است. اگر شما پرماجرا هستید، برخی از موز یا شکلات یا هر دو را اضافه کنید!

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. برای مخلوط کردن مخلوط، شیر ، آب، وانیل، کره بادام زمینی و شکر اختیاری اضافه کنید.
  2. اگر با استفاده از شربت موز و شکلات اختیاری، ممکن است بخواهید شکر اختیاری را حذف کنید. مخلوط کردن برای حدود 10 ثانیه تا صاف
  3. طرز تهیه با ماکارونی رنده شده.

منبع: "پخت و پز تروپیک" توسط جویس لافری یانگ (Press Ten Speed)

نوشیدنی های بیشتر برای احزاب کودکان و نوجوانان

بزرگسالان تنها نوشیدنی های کره بادام زمینی الکلی

چرا بچه ها باید با کره بادام زمینی سرگرم کننده باشند؟ کوکتل کره کره بادام زمینی را در حزب بعدی خود امتحان کنید.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 225
چربی کل 14 گرم
چربی های اشباع شده 6 گرم
چربی غیر اشباع 5 گرم
کلسترول 32 میلی گرم
سدیم 175 میلی گرم
کربوهیدرات ها 14 گرم
فیبر رژیمی 1 گرم
پروتئین 10 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)