در ابتدای غذای سقفی دلخواه، این فوق العاده آسان از پنج عنصر دستور غذا برای سبزیجات Kielbasa استفاده کنید. غنی و شیرین و تند، شکر قهوه ای و خردل است. اگر واقعا عاشق خردل هستید، انواع بیشتری اضافه کنید. من سیر خردل آفتابگردان را تحسین میکنم، فقط می توانم در کوچه های محلی خودم را دریافت کنم.
شما می توانید از هر سوسیس کاملا پخته شده در محل Kielbasa استفاده کنید اگر دوست دارید. نگاهی به نمودار فرعی من برای اطلاعات بیشتر در مورد سوسیس که باید استفاده کنید، که باید قبل از خدمت و قبل از غذا تهیه شود، و از آنهایی که بتواند به طور مستقیم از بسته استفاده شود.
اگر مایلید Kielbasa را در آخرین لحظه بسازید، Stovetop Apple Kielbasa را بسازید .
این دستور غذا نیز می تواند به عنوان یک ظرف اصلی بر روی برخی از پلوس پخته یا پاستا پخته شده خدمت شود؛ هر چیزی برای خیساندن سس خوشمزه. در این صورت، سوسیس را به 2 قطعه بریزید.
اگر به عنوان یک اشتها آور عمل کنید، از سوکت های کوچک برای گرفتن سوسیس از سس استفاده کنید یا آن را با پلاک های کوچک و چنگال های کوچک استفاده کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 پوند سوسیس کایلباسا (کاملا پخته شده)
- 3/4 فنجان شکر قهوه ای
- 1 فنجان سیب زمینی سرخ شده
- 3 قاشق غذا خوری Dijon
- 2 میخک سیر (منگنز)
چگونه آن را بسازیم
کایالبااس را به قطعات 1 اینچ بریزید و آنها را با شکر قهوه ای، سیب زمینی، خردل و سیر در یک کاسه آجدار 3 کوار ترکیب کنید. روی حرارت کم و 6-8 ساعت کپک بزنید یا تا زمانی که سوسیس کاملا گرم شود و سس شفاف باشد.
اگر یک کیک کوچک پخت و پز جدید داشته باشید، آن را به مدت 4 تا 6 ساعت خنک نگه دارید تا گرم شود. زیرا این دستور العمل دارای قند زیاد است، به راحتی می توانید آن را بسوزانید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 243 |
| چربی کل | 14 گرم |
| چربی های اشباع شده | 5 گرم |
| چربی غیر اشباع | 6 گرم |
| کلسترول | 38 میلی گرم |
| سدیم | 499 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 9 گرم |