این نان انجیر، ادویه ای با تعداد کمی از پیشنهادات بسیار مورد بررسی 5 ستاره قرار گرفت. یک نفر گفت که شکر را به 2 فنجان بریزد و بعضی از انجیر ها را به نصف برساند، نه همه آنها. فرد دیگری فردی 1/4 فنجان ویسکی جک دانیل را برای طعم اضافی اضافه کرد.
آنچه شما نیاز دارید
- 3 عدد تخم مرغ
- 2 1/2 فنجان قند (ممکن است به 2 فنجان کاهش یابد)
- 2 فنجان انجیر رسیده، پوره
- 3/4 فنجان روغن نباتی
- 3 فنجان آرد همه منظوره
- 2 قاشق چای خوری سودا
- 1 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 قاشق چای خوری دارچین
- 1/2 فنجان بخار، به خوبی خرد شده است
- 1 قاشق چای خرد شده
چگونه آن را بسازیم
حرارت را به 350 F (180 C / گاز 4) حرارت دهید. دو قاشق چای خوری 9 تا 5 قاشق چایخوری (یا سه قاشق چای خوری کوچک) را روی روغن و آرد قرار دهید.
در یک مخلوط مخلوط با یک میکسر الکتریکی، تخم مرغ را ضرب و شتم. قند را اضافه کنید و خوب بخورید. با مخلوط كننده با سرعت كم، انجير پودر و روغن نباتی را اضافه كنید.
آرد، نوشابه، نمک و دارچین را با هم مخلوط کنید.
ترکیب مخلوط آرد را به مخلوط اول اضافه کنید و با پودر جایگزین کنید. ضرب و شتم تا زمانی که خوب مخلوط شود
پشته بریزید.
پخت در اجاق گاز پیش گرم برای حدود 1 ساعت، یا تا زمانی که یک خمیر دندان وارد شده به مرکز بیرون می آید تمیز.
2 میوه یا 3 کباب کوچک، حدود 20 تا 24 وعده می دهد.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
سالاد اسفناج با Figs و تزیین بیکن گرم
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 247 |
| چربی کل | 14 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 9 گرم |
| کلسترول | 32 میلی گرم |
| سدیم | 215 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 30 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |