این تست فرانسوی شبانه یک صبحانه کامل برای خانواده و مهمانان می دهد. این نان تست فرانسوی مخصوصا مناسب است زیرا می توان آن را شب قبل تهیه کرد و سپس در صبح پخته شود. شما همچنین ممکن است مانند توت فرانسوی سبک نیو اورلئان یا پرونده درد را دوست داشته باشید .
آنچه شما نیاز دارید
- 4 قاشق غذاخوری کره (دمای اتاق)
- 12 برش
- نان فرانسوی (ضخامت 3/4 اینچ)
- 6 تخم مرغ بزرگ
- 1 1/2 فنجان
- شیر (یا نیم و نیم )
- 1/4 قند شکر
- 2 قاشق غذاخوری شربت افرا
- 1 قاشق چای خوری وانیل
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- طرز تهیه: شکر (شیرینی، طعم و مزه)
چگونه آن را بسازیم
- کره را روی پایین بطری پودر پخته شده با پودر زیتون با بطری های 1 اینچ گسترش دهید. ترشی نان را در تابه مرتب کنید.
- تخم مرغ، شیر، شکر، شربت، وانیل و نمک را در کاسه بزرگ ترکیب کنید. به خوبی مخلوط کنید. مخلوط تخم مرغ را روی نان بگذارید. چرخش نان را به طور هم بزنید. پوشش را با بسته بندی پلاستیکی و برای چند ساعت یا یک شام در یخچال قرار دهید.
- فر ته ته ته ته ته ته 400 فيتري. پخت ده تا 10 دقيقه. نان را عوض کنید و پخت را ادامه دهید تا زمانی که قهوه ای طلایی غنی از 5 تا 6 دقیقه طول بکشد. در صورت تمایل، تست فرانسوی پخته شده را به تابه بمالید و با شکر قنادی بخورید.
- شربت سرخ شده با افرا یا شیرینی های مورد علاقه خود را خدمت کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 277 |
| چربی کل | 18 گرم |
| چربی های اشباع شده | 10 گرم |
| چربی غیر اشباع | 6 گرم |
| کلسترول | 192 میلی گرم |
| سدیم | 143 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |