این سوراخ سوراخی با آلو ساخته شده است که چیزی بیش از آلو خشک نیست. هنگامی که dumplings جوشانده می شوند، آن ها پاره پاره می شوند و مانند غذا خوردن آلو تازه است.
به همین ترتیب می توان از خمیر پوروگوئی با کره پلویدلا śliwkowe - آلو پر کرد که شبیه به کره له شده است.
شیرینی شیرینی برای دسر شایع است. آنها معمولا با کره ذوب شده و گرد و غبار قند گرانول یا شیرینی کار می کنند.
در اینجا یک عکس بزرگتر از Pierogi لهستانی Prune-Filled است.
آنچه شما نیاز دارید
- 20 آلو (با چاله ها، برای طعم)
- 1 قاشق غذاخوری قند
- 1 قاشق چای خوری آب لیمو
- 1 دارچین چوب
- 1/2 قاشق چای خوری (زمین)
چگونه آن را بسازیم
- تمام آلباله را در یک کاناپه متوسط قرار دهید، آب را بپوشانید تا یک و نیم سانتی متر بالا برود. به جوش آوردن قند، آب لیمو، دارچین و میخک اضافه کنید. گرما را خاموش و خاموش کن. اجازه دهيد 15 دقيقه شوم هنگامی که سرد به اندازه کافی برای رسیدگی، تخلیه، چوب دارچین را دور بریزید و چاله ها را از آلو حذف کنید. اجازه دهید به طور کامل خنک شود سرد شدن تا زمانی که آماده استفاده باشد.
- قاشق غذاخوری را از مرکز هر قطعه خمیر انتخاب کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 2181 |
| چربی کل | 4 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 26 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 577 گرم |
| فیبر رژیمی | 32 گرم |
| پروتئین | 22 گرم |