همه چیز را از بین می برند، اما نه به طور چشمگیری از پیاز. شرحه ای از شراب شکوفه یا شراب سیب سرکه با کیفیت بالا قبل از خدمت، این شیرینی را به کمال می بخشد، اما کاملا اختیاری است.
با خوردن پیاز چه زمانی به آنها بخورید؟ آنها کمال مطلق در کنار گوشت برشته شده از انواع مختلف است و به ویژه برای اضافه کردن با نیش استیک یا نوشیدنی خوب در شرکت یک مرغ ریز شده ریز شده . پیاز روغنی علاوه بر یک دوست داشتنی از هر سبزیجات از سبزیجات سرخ شده، یک عنصر معطر را برای جمع آوری گیاهان فراهم می کند.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 پوند پیاز کوچک
- 1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن پخت و پز دیگر
- 1/2 قاشق چای خوری نمک دریایی
- 1 تا 2 قاشق چای خوری شربت بلزمیک یا شراب سیب (اختیاری)
چگونه آن را بسازیم
- کوره را به دمای 400 درجه پیش گرم کنید. پیاز را بریزید و بریزید، ساقه ها و ریشه ها را از بین می برید و ریشه آنها را همراه با پوست پرپشت خود می گذارید. شما می توانید کوچکترین پیاز کل را ترک کنید، اما شما می خواهید بیشتر پیاز را به نصف یا چهارم برسانید، بسته به اینکه چقدر بزرگ است. بزرگتر از اندازه ناهار خوب است، اما شما نمی خواهید diners کشتی با کل پیاز غول پیکر است که روی حیله و تزویر برای برش.
- پیاز را در یک ظرف پخت بزرگ قرار دهید (آنها باید به راحتی در یک لایه مناسب برای بهترین و اغلب بطری کنند). پیاز را با روغن بریزید و به طور کامل و به طور مساوی کت و شلوار کنید. اگر شما آنها را قطع کرده اید، پیاز را به سمت برش بچرخانید، به طرف پان (با این کار به زیبایی قهوه ای کمک می کند). پیاز را با نمک پودر کنید (از چند اینچ در بالای پیاز بپاشید تا نمک آن به طور مساوی بر روی آنها تقریبا یکنواخت باشد).
- پیاز را پخته کنید و آنها را یک یا دو بار بچرخانید، اگر به آن فکر می کنید تا زمانی که کاملا به نیش زدن و قهوهای مایل به قرمز برسید، حدود 30 دقیقه است.
- اگر دوست دارید پیاز را با سرکه قبل از خدمت خرد کنید. اگر این اثر را دوست دارید، با مقدار کمی سرکه شروع کنید و به طعم بیشتری بخورید.
تغییرات
- همانطور که در تصویر مشاهده کردید: یک پیج رزماری را با پیاز قرار دهید، آن را با روغن و پیاز ریخته و آن را به عنوان پودر ذرت بخورید. کمی وقتی که پیاز را خارج از اجاق می کنید، کمی شل کنید، بنابراین تعداد کمی از برگ های رزماری بو داده به پیاز می افتد.
- شیر در کل میخک سیر همراه با پیاز برای انفجار معطر طعم. آنها را برای غذا خوردن آسان و لبه های کارامل شده برش دهید؛ آنها را در پوست خود را برای کامل تر مصنوعی گوشت خوک بریزید را ترک کنید.
- یک بار پودر فلفل سیاه را بپاشید، یکبار پودر پودر، اما 5 دقیقه دیگر برای لبه های قهوه ای استفاده کنید و برای ضربه زدن به عطر و طعم تان انجام دهید.
- سرکه را در انتها بگذارید سس سویا را با یک قاشق غذاخوری یا دو قاشق چایخوری مانند جعفری، خرچنگ یا قارچ خوراکی بریزید.
- برای یک نتیجه نهایی حتی دقیقتر از بیله ها به جای پیاز استفاده کنید
- شیرینی چیزها را به مدت یک و نیم دقیقه قبل از پخت و پز انجام دهید. پیاز را با یک قاشق یا شکر قهوه ای بپاشید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 107 |
| چربی کل | 3 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 14 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 19 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 3 گرم |