بله، "کباب کردن کباب شده"، کمربندهای کمربندهای اگزیمورون است؛ زیرا اگر شما دندان ها را بپوشید، قطعا آنها را به سرپناه نکشیدید. با این حال، زمانی که آب و هوا و یا آب و هوا مانع از ورود به سیگاری می شوند، اما این روش کوره برای باربیکی های مجلسی کودک به خوبی کار می کند.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قفسه عقب کودک عقب دنده های گوشت خوک (کم چربی بیش از حد خشک شده)
- 1/3 فنجان قهوه قهوه ای قهوه ای (بسته بندی شده)
- 3 قاشق غذاخوری نمک (کاسگر)
- 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 1 قاشق غذاخوری پاپریک (دودی یا منظم)
- 1/2 قاشق چای خوری چیپوتل فلفل (زمین)
- 1/2 قاشق چایخوری آویشن
- 1/2 قاشق چای خوری خردل خشک شده
- 1/2 قاشق چای خوری پودر سیر
- 1/2 قاشق چای خوری پودر پیاز
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل کایین
- 1/1 فنجان سس کباب
چگونه آن را بسازیم
- ته ته ته ته ته ته ته 250 درجه فارنهایت
- ترکیب مواد را در یک کاسه کوچک و ترکیب کنید. هر قفسه دنده را در مرکز قطعه بزرگ فویل آلومینیومی سنگین قرار دهید. مالش خشک را به هر طرف دو قفسه (بیشتر از سمت گوشت) اعمال کنید. هر قفسه را در فویل قرار دهید.
- دو قفسه بسته بندی شده فویل را روی یک ورق پخت قرار دهید و داخل آن قرار دهید. پخت برای 2 ساعت. دنده ها را از اجاق خارج کنید و با استفاده از انبر ، فویل را باز کنید. روی یک قطعه فویل قرار دهید و سس کباب را روی هر دو طرف بشویید.
- دمای درجه حرارت را تا 350 درجه فارغ التحصیل کنید.
- دمبرگ را به دیگ برسانید پخت و پز را ادامه دهید، گاهی اوقات روی سس کباب کنید، تا زمانی که دمبرگ ها و لقمه ها به خوبی لعاب بیاورند، حدود 30 تا 45 دقیقه. 15 دقیقه قبل از برش و خدمت بگذارید. در صورت تمایل، می توانید سیب های برش را در سس اضافه کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 312 |
| چربی کل | 11 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 39 میلی گرم |
| سدیم | 4.260 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 43 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 11 گرم |