این یک کباب پز ساده با سبزیجات و خامه ترش است، همراه با کرم سوپ قارچ و سایر مواد تشکیل دهنده.
Cookie Cookie Cookie مورد علاقه های شما
آنچه شما نیاز دارید
- 1 3 تا 4 پوند کبوتر بی صدف (گردو، چاک، و یا دیگر گلدان کباب برش، تر و تمیز)
- نمک و فلفل برای چشیدن
- پودر سیر به مزه
- 4 تا 6 سیب زمینی متوسط (پوست کنده و کشته شده)
- 4 هویج (برش به قطر 1 اینچ، یا استفاده از 1/1/2 تا 2 فنجان هویج بچه)
- 1 پیاز بزرگ (برش به قطعات بزرگ)
- 2 قوطی کرم سوپ قارچ
- 1/2 فنجان خامه ترش
- شیر 1/2 فنجان
چگونه آن را بسازیم
کباب را در انتهای کوره کباب قرار دهید؛ پوره نمک، فلفل و پودر سیر را بپاشید. سیب زمینی، هویج و پیاز را اضافه کنید. هر دو قوطی سوپ را روی لایه ی پیاز قرار دهید. پوشش را روی 8 تا 10 ساعت بگذارید. ترکیب خامه ترش و شیر؛ به آب میچرخید و برای 20 دقیقه، تا زمانی که از طریق حرارت گرم می شود، پختن ادامه دهید.
اگر آب کمی بیشتر شود، برخی از آرد را با کمی آب مخلوط کنید تا مخلوط صاف و ضخیم ایجاد شود.
انتقال آب به قوطی. بعضی از آنها به مایع شستشوی یا جوش آهسته می رسند تا زمانی که شما آنرا دوست دارید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
Cookie Cookie Cookie مورد علاقه های شما
سیب زمینی سرخ شده با سبزیجات و سبزیجات
کباب پز
کباب پز
دستور العمل های اجاق گاز آهسته | Casseroles | شاخص اصلی دستور العمل
هفتگی خبرنامه دستور العمل Crockpot
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 843 |
| چربی کل | 40 گرم |
| چربی های اشباع شده | 17 گرم |
| چربی غیر اشباع | 16 گرم |
| کلسترول | 287 میلی گرم |
| سدیم | 404 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 25 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 91 گرم |