این گوشت خوک به آرامی پخته شده با سیب زمینی و مخلوط چاشنی برای یک شام هر روزه شگفت انگیز. قبل از اضافه كردن آنها به كفش كوچك، گوشت گوسفندي قهوه را قهوه مي كنم، اما اگر زمان كوتاهي داشته باشيد، مي توانيد اين گام را از دست بدهيد.
به راحتی می توانید برخی از سیب های خرد شده را به مخلوط چاشنی اضافه کنید، یا از یک چاشنی ساده استفاده کنید و حدود 1/4 تا 1/2 فنجان کران بریز خشک کنید.
این ترکیبی از گوشت گوساله و چاشنی گوشت خوک به طور کامل وعده می دهد. فقط بروکلی بخارپز یا لوبیا سبز اضافه کنید، یا یک سالاد یا کتک زده را اضافه کنید. اگر دوست دارید یک پاکت گوشت خوک یا مرغ تهیه کنید.
همچنین مشاهده کنید
برش گوشت خوک و پخته کردن
سریع و آسان گوشت گوسفند و قاشق غذاخوری
آنچه شما نیاز دارید
- 4-6 سیب زمینی متوسط، پوست کنده و ضخیم بریده شده است
- 2 قاشق غذا خوری فوق العاده روغن زیتون
- 4-6 گوشت خوک بدون گوشت خوک
- 1 بسته با گوشت قرمز مخلوط (6 اونس) و یا نگاه کنید به خرده خرده چاشنی خانگی، در زیر
- 1 فنجان آب گرم
- 1 قاشق غذاخوری کره نرم
- نمک و فلفل برای چشیدن
چگونه آن را بسازیم
- سیب زمینی را در یک پودر آهنی 4 کیلوگرمی یا بزرگتر یا دیگ کروک قرار دهید. فلفل سیاه را با نمک و فلفل سیاه تازه بپوشانید.
- روغن را در یک کاسه بزرگ بر روی حرارت متوسط حرارت دهید.
- گوشت خوک را کمی با نمک کسر و فلفل بپزید. چیپس را در روغن داغ مرتب کنید و حدود 6 تا 8 دقیقه آن را طبخ کنید و هر دو طرف قهوه ای بچرخانید.
- ترشی گوشت خوک را بر روی سیب زمینی در پخت آهسته مرتب کن.
- مخلوط چاشنی را با یک فنجان آب گرم و یک قاشق سوپ خوری مخلوط کنید. ترکیب کامل
- قاشق مخلوط چاشنی بر روی گوشت خوک.
- روی حرارت کم و 6 تا 8 ساعت خشک کنید.
خرچنگ خردل خانگی
- 3 پیمانه خرده نان نرم نان را بر روی یک ورق پخت ریمست قرار دهید. پخت را در یک کوره 350 درجه فارنهایت در مدت حدود 12 دقیقه بپاشید، یا تا زمانی که کمی تند و خش میکنید. ترکیب نان خرده نان با 1/1 قاشق چای خوری چیپس جعفری، 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده، 2 قاشق غذاخوری کره، 1/2 قاشق چای خوری ترشی تند، 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه، 1/4 قاشق چای خوری مرغ خشک، و 1/4 قاشق چای خوری خمیر مرجان خشک شده. 1/4 فنجان قره قاط خشک شده یا کریزین را اضافه کنید.
نظرات خواننده
"این دستور غذا، زمانی بود که من مخلوط چاشنی با کراننج خشک شده و آب گرم را مخلوط کردم. این عطر تنها آشپزخانه من را به یک محل گرم و استقامتی تبدیل کرد. من حدود 1/2 دستور غذا (3 سیب زمینی با پوست، باریک برش داده شد با دو گوشت گوسفند خوک). من مخلوط چاشنی را برای مطابقت با مسیرهای بسته تغییر دادم و سیب زمینی خشک را اضافه کردم. " DB
"من از سیب زمینی شیرین در پایین استفاده کردم و چند قاشق غذاخوری کره را در بالای آنها گذاشتم و همچنین هویج، پیاز و کرفس را به چاشنی اضافه کردم. کمی کمی مریض شدم که گوشت خوک خشک شود، اما آن را در همه نیست - آن را به درستی از استخوان افتاد. خانواده عاشق آن شدیدا توصیه می شود. " دبورا
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
گوشت خوک گوشت گوسفند با سیب زمینی سرخ شده
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 441 |
| چربی کل | 22 گرم |
| چربی های اشباع شده | 7 گرم |
| چربی غیر اشباع | 11 گرم |
| کلسترول | 119 میلی گرم |
| سدیم | 133 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 12 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 38 گرم |