این گوشت خوک گوشت خوک چاشنی، قهوه ای، و سپس در شیرین شیرین شده . این نعناع و نعناع را با سیب زمینی پخته شده و نخود فرنگی یا سبزیجات سرو کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/4 فنجان
- آرد همه منظوره
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 قاشق چای خوری نمک طعم دار
- 4
- گوشت خوک
- 2 قاشق غذاخوری
- روغن سبزیجات
- 1/4 فنجان آب، تقسیم شده است
- 3/4 فنجان شیر خشک
چگونه آن را بسازیم
- ترکیب آرد، نمک و نمک طعم دار را در یک کاسه بزرگ یا پیتزا بپوشانید. گوشت گوسفند دارچین را در آرد چاشنی باقی می گذارد و آرد باقیمانده باقیمانده را برای سس تهیه می کند.
- در یک اسباب بازی بزرگ در روغن داغ بیش از حد حرارت متوسط، قهوه ای بریده بریده، به طرف قهوه ای تبدیل می شود. این حدود 6 دقیقه طول خواهد کشید. 1/2 فنجان آب اضافه کنید. کاهش گرما را به مدت 20 دقیقه، یا تا زمانی که مناقصه.
- برش گوشت خوک را بر روی یک تخت سرو کنید. گرم نگهدار.
- تنها دو قاشق غذاخوری را از بین ببرید. اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری از آرد چاشنی محروم به ریزش؛ مخلوط تا صاف
- ترکیب شیر و 1/4 فنجان آب باقی مانده اضافه کردن به مخلوط آرد، هم زدن تا صاف.
- پخت و پز را روی گرمای کم ادامه دهید تا شیره شیر صاف و ضخیم شود.
- گوشت خوک را با گوشت خوک سرو کنید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 621 |
| چربی کل | 37 گرم |
| چربی های اشباع شده | 11 گرم |
| چربی غیر اشباع | 17 گرم |
| کلسترول | 147 میلی گرم |
| سدیم | 809 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 49 گرم |