به نظر میرسد که سوشی به اندازه کافی نداشت، در اینجا یک دستورالعمل برای ساخت کیک سوشی زیبا است. این دستور غذا برای ماهی قزل آلود دودی، خیار و خرچنگ تقلبی است، اما شما می توانید به عنوان خلاق به عنوان دوست دارید و از مواد سوشی مورد علاقه خود استفاده کنید. این یک اشتها آور برای یک مهمانی شام است یا یک شگفتی سرگرم کننده برای یک وعده غذای هفته ای یک بار. یا شاید خلاق ترین و غیر منتظره کیک تولد!
برنج سوشی یک برنج ژاپنی کوتاه است که پخته شده و سپس با سرکه و قند مخلوط شده است. شما می توانید برنج با نام تجاری "برنج سوشی" خریداری کنید و سپس خودتان آنرا تهیه کنید، که آسان است.
کیک سوشی لایه دار نیز در روز دختر ژاپنی یا Hinamatsuri لذت می برد و به نام chirashi sushi می شود. این ها کمی پیچیده تر هستند و حاوی مواد معتبر و شاید پیچیده برای یافتن هستند. اگر شما جشنواره این جشنواره عروسک، اما می خواهید آن را ساده نگه دارید، این کیک سوشی راه حل کامل است.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق چایخوری قند
- 2 تخم مرغ (مورد ضرب و شتم)
- 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی برای اسکلت
- 1/2 فنجان
- تقلید crabmeat
- 2 قاشق غذاخوری سس مایونز
- 1/4 پوند
- ماهی آزاد دودی
- 3 1/2 تا 4 فنجان برنج سوشی تهیه کنید
- 1/2 خیار کوچک (برش به نوار نازک، یا 1 آووکادو، نازک برش داده شده)
چگونه آن را بسازیم
- تخم مرغ را به هم بزنید و خوب بخورید. روغن و گرمای یک اسفنج متوسط را بریزید و در برخی از مخلوط تخم مرغ را برای تهیه یک تخم مرغ نازک ریخته کنید. تکرار کنید تا یک املت نازک دیگر بسازید. تخم مرغ را به صورت نوار بریزید.
- مخلوط نبات را در یک کاسه قرار دهید و با مایونز مخلوط کنید.
- محل قرار دادن پلاستیکی را درون یک کیک کیک 6 تا 7 اینچ قرار دهید و لایه بندی کنید. تکه های ماهی قزل آلا را در پایین تابه کیک قرار دهید. 1/3 برنج سوشی را در بالای ماهی قزل آلا قرار دهید و برنج را صاف کنید. محل های خیار خیار یا برش های آووکادو و ترکیب مخلوط خرچنگ بر روی برنج قرار دهید.
- یکی دیگر از 1/3 برنج سوشی را در بالا قرار داده و برنج را صاف کنید. نوار های تخم مرغ را در بالای برنج قرار دهید و برخی از نوارهای تخم مرغ را برای آرایش نگه دارید. بگذارید یک سوم برنج سوشی بر روی نوارهای تخم مرغ قرار دهید.
- پوشش را با بسته بندی پلاستیکی قرار دهید و وزن آن را در بالا قرار دهید. بعد از 10 دقیقه، وزن و لایه بالای پوشش پلاستیکی را بردارید و یک تابه کیک را با یک صفحه بزرگ و تلنگر بپوشانید. تابه کیک و بسته بندی پلاستیکی را بردارید. با برخی از نوارهای تخم مرغ در بالای ماهی قزل آلا قرار دهید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 898 |
| چربی کل | 19 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 9 گرم |
| کلسترول | 142 میلی گرم |
| سدیم | 256 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 149 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 28 گرم |