این گوشت کشیده شده بسیار آسان و راحت است برای آماده کردن و طبخ در آشپزخانه آهسته. گوشت خوک بریده شده بر روی نان تست شده با سلاط، ترشی و سس کبابی اضافی.
دستور العمل های مرتبط
خوک پستاندار، سبک کارولینای شمالی
ساندویچ خوک کباب آسان
آنچه شما نیاز دارید
- 1 کباب شانه خوک
- 1 تا 2 قاشق غذا خوری غذای کبابی (استیک، برگر، یا مرغ تند)
- 2 لیمو (آبدار، یا حدود 1/4 فنجان آب سیب)
- 2 پیاز متوسط (قطعه قطعه شده)
- 1 فلفل زرد (سبز، بذر، به طور خرد شده)
- 2 تا 3 فنجان سس کباب (یا طعم)
چگونه آن را بسازیم
- حدود نیمی از پیاز را در ظرف آهسته قرار دهید. کبابی خوک را بر روی پیاز قرار دهید و به طرز با عطر و طعم کباب بزنید. بالا با پیاز و فلفل باقی مانده و منجمد با آب لیمو.
- پوشش را به مدت 6 ساعت در HIGH بپوشانید.
- کباب و سبزیجات را بشویید و خرچنگ کنید. آب را از بین ببرید و گوشت خرچنگ را به پودر آهنی بازگردانید. اضافه کردن سس کباب، پوشش، و طبخ در حدود 1 ساعت در LOW.
- با نان تست شده با کولوسول و ترشی سرو کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 261 |
| چربی کل | 8 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 46 میلی گرم |
| سدیم | 970 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 32 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 14 گرم |