ادویه کردن وعده غذای آهسته خود را با این دستور غذای خوشمزه سس خوشمزه سفت و محکم. این ساده است و ظرف غذای آماده هفته ای کامل است که مطمئن باشید به خانواده لطفا.
این دستورالعمل اساسی به سادگی خواستار اضافه کردن یک گوجه فرنگی مبتنی بر سالسا به اجاق تند تند با گوشت خوک خوک خود است. با این حال، شما می توانید به سرعت آن را سفارشی - فقط اضافه کردن طعم خود و یا فلفل خرد شده Chile به آن یک ضربه اضافی است.
کباب را می توان برای ساندویچ، یا برای پر کردن ترشی، آجیل و یا قره قاطی از ذرت یا آرد استفاده کرد. شما می توانید از سالسا خانگی خود (پیشنهاد یک دستور غذا در زیر) استفاده کنید، که ظرف را حتی بهتر می کند. اگر شما به دنبال یک سالسا سبک تر هستید، سسسس ذرت را با دستور غذا فلفل سعی کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 کیلوگرم گوشت خوک بدون گوشت گوسفند و یا شانه گوشت خوک بدون چربی
- نمک کوشر و تازه فلفل سیاه
- حدود 2 فنجان سس گوجه فرنگی تازه، خانگی یا فروشگاه خریداری شده است
چگونه آن را بسازیم
- کباب را در ظرف آهنی بگذارید. پوره کاسهر و فلفل سیاه تازه را بپاشید و سپس با سسس را پوشانید.
- ادویه های اضافی را به صورت دلخواه اضافه کنید. زیره سبز، پودر فلفل قرمز یا ترکیبی از چاشنی تاکو گزینه های خوبی هستند. اگر دوست دارید ادویه های اضافی را اضافه کنید، فلفل ها را به خوبی بریزید.
- برای 6 تا 8 ساعت در معرض حرارت قرار دهید و یا آن را بپوشانید و یا تا زمانی که کباب ناهار نخورید.
یک سسس سریع و تازه برای سعی کنید
در یک کاسه، 2 فنجان گوجه فرنگی خرد شده و بذر را با یک گلدان سیر ریز خرد شده ترکیب کنید.
چند قاشق غذاخوری پیمانه خرد شده اضافه کنید، 1 قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای، 2 قاشق غذاخوری سیب زمینی خرد شده و آب لیمو کوچک. اضافه کردن نمک و فلفل به مزه و ترکیب همه چیز را با هم.
بیشتر بخورید خوک خوک برای وعده شام
با همان دستور غذای خوک خوک گیر می تواند آسان باشد. شما می دانید که خانواده اش آن را دوست دارد، پس چرا ظرف غذا با کمال، درست است؟ حتی چیزی ساده به عنوان کباب می تواند کمی از pizazz استفاده کنید، هر چند - در اینجا چند ایده های دستور العمل آسان و خوشمزه خوک شمع است.
- کباب گوشت خوک کباب گوشت خوک - سس کباب خود را برای این ظرف گوشت خوک بخورید. این آسان است و شما احتمالا همه چیز را در آشپزخانه خود دارید.
- لوبیا لوبیا لوبیا بوربن - کاملا دستور دهان آبیاری است، لعاب فقط پنج عنصر را تهیه می کند و ظرف کمتر از دو ساعت آماده است.
- قهوهای مایل به قرمز قهوه ای قهوه ای شفاف از خوک گوشت خوک - پنبه پهن می شود درمان سلطنتی در این دستور غذا. این با یک مایع ادویه جات معمولی شروع می شود و با یک لعاب فوق العاده به پایان می رسد.
- لاشه گوشت گوسفند با سس زردآلو - کشف شادی از سس زردآلو زعفران در کنار یک کباب پخته شده.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 368 |
| چربی کل | 20 گرم |
| چربی های اشباع شده | 7 گرم |
| چربی غیر اشباع | 9 گرم |
| کلسترول | 131 میلی گرم |
| سدیم | 143 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 2 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 41 گرم |