این لاشه گوشت خوک بسته بندی شده با گوشت گاو زده شده با یک لازانی قهوه ای قهوه ای با طعم دار و چاشنی به پایان رسیده است. این کباب طعم دهنده را با سیب زمینی پودر، ذرت و یک سالاد بریزید.
دستور العمل های مرتبط
گوشت خوک پخته شده آبجو
نخود فرنگی پخته شده نارنجی
آنچه شما نیاز دارید
- 1 5 تا 6 پوند بدون چربی لاشه گوشت خوک
- 4 تا 6 برش بیکن
- برای مخلوط Rub:
- 1 قاشق چای خوری پودر چیپس
- 1/2 قاشق چای خوری پاپریکا
- 1/1 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه (زمین درشت)
- 1/2 قاشق چای خوری زیره (زیره)
- 1 قاشق چایخوری دارچین
- برای Glaze:
- 1 قاشق چایخوری قهوه ای (نور، بسته بندی شده)
- 2 قاشق غذاخوری آرد
- 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب
- 1/2 قاشق چای خوری خشک
چگونه آن را بسازیم
- بخاری گرم به 350 درجه فارنهایت
- چربی گوشت گوسفند را در یک کاسه قهوه قرار دهید. مواد تشکیل دهنده مالش را ترکیب کنید و بر روی خوک بزنید.
- برش هر نوار از بیکن در نیمه مقطع عرضی و قرار دادن آنها بر روی گوشت خوک.
- کباب برای حدود 1/1 تا 2 ساعت، یا تا زمانی که خوک ثبت حدود 150 F
- در عین حال، شکر قهوه ای، آرد، سرکه سیب، و خردل خشک را در یک ظرف بخورید.
- به مدت یک دقیقه بجوشانید و بجوشانید. قاشق را بر روی گوشت خوک و بازگشت به فر.
- حدود 15 تا 20 دقیقه طول می کشد و یا تا زمانی که گوشت خوک ثبت نام 160 F
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 972 |
| چربی کل | 48 گرم |
| چربی های اشباع شده | 17 گرم |
| چربی غیر اشباع | 21 گرم |
| کلسترول | 297 میلی گرم |
| سدیم | 867 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 36 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 94 گرم |