نان برشته گوشت خوک با گوشت خوک خردل عسلی خوشمزه است. سریع و آسان ساختن بعضی از چاقوها ممکن است کمی نیشدار باشند. نگران نباشید، بین ورق های بسته بندی پلاستیکی و به آرامی پوند با قسمت تخت یک پنبه گوشت قرار دهید تا کمکتان شود. دوباره شکل دهید و با دستور غذا ادامه دهید. و به یاد داشته باشید، این روزها نیازی به سرخ کردن بیش از حد خوک وجود ندارد.
آنچه شما نیاز دارید
- 4
- گوشت خوک بدون گوشت گوسفند
- 1 قاشق چای خوری پودر سیر
- نمک کوشر و تازه فلفل سیاه
- 2 قاشق چای خوری روغن زیتون
- 1/2 فنجان شراب سفید
- 1/4 فنجان سوپ مرغ
- 2 قاشق غذاخوری خامه دجون
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1/4 فنجان کرم سنگین
چگونه آن را بسازیم
- فصل را در هر دو طرف با پودر سیر ، نمک و فلفل .
- گرمای سنگین و عمیق را روی گرمای متوسط متوسط حرارت دهید. روغن زیتون را اضافه کنید و روی آن را بپوشانید. شانه های گوشت خوک را از هر دو طرف به طرف قهوه ای بریزید و فقط یک بار چرخش دهید. به یک دیواری بریزید
- به آرامی سفید را به تپش قهوه ای اضافه کنید و هم بزنید تا بیت های قهوه ای را به مدت 2 دقیقه بشویید تا به نصف کاهش یابد. سوپ مرغ، خردل دیژون و عسل را اضافه کنید . ساندویچ را برای مدت زمان 2 دقیقه با هم مخلوط کنید و روی حرارت متوسط بگذارید. خنک شدن را بشویید و تا 2 دقیقه دیگر خیس بزنید.
- بازگشت گوشت خوک به اسکله، همراه با هر drippings. هر دو طرف را به هم بزنید و حدود 1 دقیقه دوباره گرم کنید. گوشت گوسفند خوک را با سس پودر خردل عسل سرو کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 568 |
| چربی کل | 32 گرم |
| چربی های اشباع شده | 12 گرم |
| چربی غیر اشباع | 13 گرم |
| کلسترول | 188 میلی گرم |
| سدیم | 326 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 7 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 56 گرم |