جاده آسانسور کباب کوککوپ گوشت خوک. شما می توانید این ظرف را با کرم قارچ یا کرم سوپ کرفس تهیه کنید. هر کدام که به سلیقه شما مناسب است. غذاهای ساده و گوشت خوشمزه را با سیب زمینی پخت و یک سبزیجات جانبی برای یک وعده غذایی روزمره خدمت کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 پیاز بزرگ، برش خورده
- 4 تا 6 سیب زمینی متوسط، پوست کنده و برش داده شده
- 1 می تواند (10 3/4 اونس)
- کرم مرطوب سوپ قارچ
- 4 تا 6 گوشت گوسفند، بدون استخوان یا استخوان
- نمک و فلفل برای چشیدن
چگونه آن را بسازیم
- پودر آهک را به آرامی اسپری پخت و پز نانسیکت با کره یا سیر اسپری کنید.
- پیاز و سیب زمینی را درون ظرف آهسته قرار دهید.
- سوپ گوشت گوسفند، نمک و فلفل را با گوجه فرنگی بریزید.
- برای مدت 6 تا 8 ساعت، تا زمانی که مناقصه بگیرید، کوک کنید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 529 |
| چربی کل | 34 گرم |
| چربی های اشباع شده | 17 گرم |
| چربی غیر اشباع | 11 گرم |
| کلسترول | 171 میلی گرم |
| سدیم | 146 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 14 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 39 گرم |