این شام قهوه ای شفاف آهسته شام فقط چند دقیقه طول می کشد تا مونتاژ شود و این یک انتخاب عالی برای یک روز شلوغ است. فقط پخت آهسته را تنظیم کنید و بقیه روز رایگان هستید.
گوشت گاو برشته شده دارای چاشنی و لایه ای با ذرت خامه ای، سیب زمینی قهوه ای قهوه ای و یک سوپ فنجان چیده شده است. من از سس گوجهفرنگی قهوه ای سرد استفاده کردم اما ممكن است استفاده از قهوه ای یخ زده منجمد شود.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق غذاخوری روغن نباتی
- 1 تا 1 1/2 پوند گوشت گاو گوشت گاو خوری مانند چاک یا گرد (85٪ تا 90٪)
- 1 پیاز متوسط، خرد شده
- 1 پاکت (.87 اونس) قهوه ای قهوه ای
- 1 می تواند (15 اونس) ذرت کرم شکل بگیرد
- 1/1 فنجان پنیر چدار گشنیز
- 1 بسته (16 تا 20 اونس) قهوه یخ زده یخ زده، کمی یخ زده یا قهوه یخ زده یخ زده
- نمک و فلفل برای چشیدن
- 1 می (10 3/4 اونس) کرم مرطوب کننده از کرفس، قارچ، یا سوپ مرغ
- 1/2 فنجان شیر خشک
چگونه آن را بسازیم
- روغن را در یک کاسه بزرگ بر روی حرارت متوسط گرم کنید. گوشت گاو و پیاز را اضافه کنید پختن، تکان دادن، تا زمانی که گوشت گاو دیگر صورتی نیست و پیاز کمی منحصر به فرد است.
- قاشق چایخوری گوشت گاو و پیتزا را به پایین اجاق گاز آهسته (حداقل اندازه 4 سکه). مخلوط شیرین را اضافه کنید و شیر بزنید.
- پوره کره را روی مخلوط گوشت گاو و سپس با نصف پنیر خرد شده.
- بالا با قهوه ای هش؛ نمک و فلفل بپاشید. بالا با پنیر خرد شده باقی مانده.
- در یک کاس مخلوط سوپ با شیر تبخیر شده؛ طعم و فصل با نمک و فلفل. قاشق سوپ مخلوط به طور یکنواخت بیش از قهوه ای هش و پنیر. برای مدت 6 تا 8 ساعت یا در حد بالا برای 3 1/2 تا 4 1/2 ساعت، کوک را کم کنید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
جواهرات انبوه کلاسیک Crock Pot
گوشت گاو جنوب غربی و پخت سیب زمینی
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 1540 |
| چربی کل | 97 گرم |
| چربی های اشباع شده | 44 گرم |
| چربی غیر اشباع | 35 گرم |
| کلسترول | 307 میلی گرم |
| سدیم | 3،444 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 93 گرم |
| فیبر رژیمی | 7 گرم |
| پروتئین | 77 گرم |