01 از 04
4 سال تابستانه و بدون سالاد
سالاد سالم - عدس، چغندر و فتا. برت استوونز / گتی ایماژ تعریف یک سالاد ممکن است به عنوان "یک ظرف سرد از مخلوط های مختلف سبزیجات خام یا پخته شده که معمولا با روغن، سرکه یا ساییدگی دیگر چاشنی است و گاهی همراه با گوشت، ماهی یا سایر مواد تشکیل دهنده" تعریف می شود، با توجه به فرهنگ لغت انگلیسی آکسفورد . با این حال، به بسیاری از سالاد به معنای کاهو، گوجه فرنگی و یک تکه یا دو خیار - قطعا در بریتانیا که راه برای قرن ها بود.
سالاد، از آن زمان به بعد از سن، و برای کسانی که فکر کاسه ای دودی ترک در "کرم سالاد" مرطوب است، بدون تجدید نظر، و سپس بیشتر از این هفت سالادی که در آن کاهو استقبال نمی شود نگاه کنید. اگر این به نظر می رسد سخت کاهو فقیر قدیمی، به معنای نیست، کاهو افسانه است، اما برای یک تغییر، در این دستور العمل نیست. این به این معنی نیست که برگ ها ظاهر نشوند آنها در فرم موشک (روکوالا) و گیاهان تازه کار می کنند، هر چند کوچکتر و مجذوب کننده تر نیز هستند.
02 از 04
Halloumi گرم، لوبیا سبز و سالاد سیب زمینی
Halloumi و سالاد سبز لوبیا. نخود بریتانیایی و لوبیا سالاد اغلب به عنوان ظرف جانبی، پشتیبانی از ظرف اصلی دیده می شود، اما در این دستور غذا، سالاد ستاره می شود. یک سالن خوشگل و سبز، لوبیا سبز را پر از نقش می کند به عنوان پنیر سالم در دستور العمل اضافه پروتئین بسیار مورد نیاز و ایجاد یک ظرف غذای ساده و خوشمزه است.
03 از 04
سالاد ترکیه آسیایی با دستور العمل قره قاط
سالاد Turkey Turkey Spiceed. ایلین لم سالاد کامل هر وقت شما خود را با بوقلمون یا مرغ باقی مانده (بنابراین نه فقط برای کریسمس). سالاد با برگ های کودک، گیاهان تازه، دانه های انار شیرین و خربزه های خشک خشک می شود و لذت خوردن آن را بسیار راحت می کند.
04 از 04
سالاد بادام زمینی سرخ شده از مراکش و طعم دار ماست
سالاد سالاد مروككان. عشق چغندرقند دوست داشتنی این سالاد که سرخ شده است، ستاره نمایش است. این ظرف به تنهایی می ماند و یک ناهار عالی یا ظرف شام می دهد. خدمت با کبابها یا پیتا.