هر کوک می تواند راحتی یک وعده غذای خوشمزه ای را تحمل کند . این گوشت خوک با عطر و طعم بارگذاری شده است و آماده سازی نسبتا آسان است. یک خامه ترش سس مخفی است - آن را به غنای ظرف می افزاید. کمی از مواد تشکیل دهنده خود را سریع بخورید ، بقیه را بشویید، قهوه ای آهسته را تنظیم کنید، و دوباره به یک وعده ی گرم و گرم، مناسب برای یک شب آرام باشید.
غذاهای خوشمزه تر غذای خوک خوک
آنچه شما نیاز دارید
- 2 برش بیکن، کباب شده
- 1 فنجان پیاز خرد شده
- 1/1 تا 2 پوند گوشت خوک نعناع، برش در مکعب های 1 اینچ (یا مخلوط گوشت خوک و گوشت گاو)
- 2 قاشق غذاخوری پاپریکا شیرین شیرین
- 1/2 قاشق چای خوری بذر چیپس
- 1/2 فنجان
- شراب سفید خشک
- 4 سیب زمینی متوسط و قرمز در مکعب های 1 اینچ
- فلفل سبز زرد بزرگ، قطعه قطعه 1 اینچ
- 1/2 فنجان سوپ مرغ
- 1 1/2 فنجان
- کلم بروکلی ، شستشو داده شده و خشک شده است
- 1 گوجه فرنگی بزرگ، کباب شده
- 8 اونس خامه ترش
- نمک و فلفل برای چشیدن
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه بزرگ، بیکن و پیاز را روی حرارت متوسط بپوشانید تا بیکن ترد است.
- جگر گوشت گاو (و گوشت گاو، اگر استفاده می شود) در Potato Crock با پاپریکا، سیب زمینی سرخ شده، شراب، سیب زمینی، فلفل، گوشت خوک و کلم تند. بیکن و پیاز را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- پوشش را روی حرارت کم و از 8 تا 10 ساعت بپزید.
- حدود 15 تا 20 دقیقه قبل از انجام، اضافه کردن گوجه فرنگی خرد شده و خامه ترش. خدمت گرم
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 505 |
| چربی کل | 27 گرم |
| چربی های اشباع شده | 11 گرم |
| چربی غیر اشباع | 10 گرم |
| کلسترول | 140 میلی گرم |
| سدیم | 644 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 22 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 41 گرم |