اگر شما همیشه به دنبال راه هایی برای بازی مک و پنیر خود هستید، این دستورالعمل را به رپرتویور خود اضافه کنید. این ترکیب ظریف از خرچنگ ها و ماکارونی ها و پنیر ها از طعم شریر و یک تکه مهره دار، طعم ظریف دارد. ظرف غذای راحت را به یک سطح جدید می بخشد!
گوشت خرچنگ باعث می شود که نوعی غذای مورد علاقه خود را با غذای فوق العاده ویژه بپوشاند و حتی اگر شما آن را داشته باشید می توانید با خرچنگ های بیشتری تولید کنید. تازه بهترین است، اما اگر خرچنگ سخت دچار مشکل شود، از دم دم منجمد استفاده کنید. یا کاسه یخ را با ترکیبی از انواع غذاهای دریایی مثل میگو، گل سرخ، و یا کباب بز تهیه کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 8 اونس آرنج ماکارونی
- 6 قاشق غذاخوری کره (تقسیم شده)
- 1 قاشق غذاخوری خرد شده جعفری (تازه)
- 4 پیاز سبز (نازک برش خورده)
- 2 1/2 فنجان شیر
- 1 عدد تخم مرغ بزرگ
- 1 فنجان فنجان پنیر چدارد
- 1 فنجان خرد شده قردار (تقسیم شده)
- 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه تازه
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/4 قاشق چایخوری مهره دار (تازه زمین)
- 4 قاشق غذا خوری چریری خشک
- 8 اونس خرد شده
- گوشت خرچنگ پخته شده (حدود دو لوبستای 1 پوند)
- 1 1/2 فنجان پودرهای سوخاری (ساخته شده از نان تازه)
چگونه آن را بسازیم
- ماکارونی را در آب شور آب جوش بخورید ؛ تخلیه خوب
- بخاری گرم به 350 درجه فارنهایت
- یک ظرف پخت 2 قوطی را روغن کرده یا اسپری آن را با اسپری پخت و پز نانسیتیکس اسپری کنید .
- ذوب شدن 3 قاشق سوپخوری کره در یک ظرف کوچک روی حرارت متوسط. جعفری و پیاز سبز را اضافه کنید و حدود 1 دقیقه آن را طبخ کنید. آرد را با هم مخلوط کنید. رووکس را برای 2 دقیقه ادامه دهید. به تدریج شیر را اضافه کنید و آن را به مدت طولانی بشویید تا پخته شود.
- تخم مرغ را در یک کاسه کوچک یا فنجان بزرگ بشویید. در حدود 1 فنجان مخلوط داغ را بشویید. مخلوط تخم مرغ را به قوطی بریزید و خوب مخلوط کنید. 1 فنجان پنیر چادر تیز را به سس اضافه کنید، همراه با حدود 2/1 فنجان قردار خرد شده یا Cheddar Jack و نمک، فلفل و ماکارونی. شرلی را اضافه کنید و مخلوط کنید.
- در یک کاسه بزرگ، سس را با مخلوط ماکارونی مخلوط کنید. برابر در خرچنگ
- قاشق مخلوط خرچنگ و ماکارونی را به ظرف پخت آماده کنید. با 1/2 فنجان پنیر خرد شده باقیمانده بالا را بالا ببرید.
- ذوب کردن 3 قاشق سوپخوری کره و مخلوط کردن با پودرهای سوخاری تا زمانی که به خوبی ترکیب شده است. خاکستری را به طور یکنواخت بر روی لایه پنیر بمالید.
- پاستوریزه را در مدت 25 دقیقه بپزید، یا تا زمانی که قهوه ای سرخ شده و ماکارونی و پنیر پر شده در اطراف لبه ها حباب.
- اگر پرکالری کم رنگ باشد، بستنی را در زیر گوشتی قرار دهید تا یک دقیقه یا فقط تا زمانی که آب پرتقال گرم باشد.
نکات
- هنگامی که نان روزانه دارید، پودرهای تازه را تازه کنید! فقط نان را به قطعات تقسیم کنید و در یک پردازنده غذایی بخورید تا خرده نمو را بدست آورید. شیرینی های پودر را به یک کیسه ی فریزر انتقال دهید و مهر و موم کنید. برچسب کیسه با نام و تاریخ و بستن تا 3 ماه. هنگامی که شما نیاز به پودرهای سوخاری برای بستنی، کیک پزی یا گوشت خوک و سایر ظروف دارید، فقط کمی از فریزر بیرون بیاورید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 762 |
| چربی کل | 42 گرم |
| چربی های اشباع شده | 23 گرم |
| چربی غیر اشباع | 12 گرم |
| کلسترول | 473 میلی گرم |
| سدیم | 1،428 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 38 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 57 گرم |