زبان زبانی با سس کباب خانه ای مورد علاقه من است. این هر دو درمان، از آنجا که غذاهای دریایی همیشه کمی در مورد احساس درمان و احساس فوق العاده آسان و سریع ساخته شده است. آن را به مهمانان خدمت کنید و یا وقتی که کلاهها در بازار زیاد و گران نیستند، فقط شام یک شام را شل کنید.
اگر دوست دارید زبان خود را با سس گوجه فرنگی بخورید، کمی از گوجه فرنگی در آن وجود داشته باشد، به راحتی می توانید از یک انگور پنت یا 14 اونس از گوجه های گوشتی خرد شده که در مرحله 2 قرار داده شده اند را اضافه کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 تا 3 پوند
- سیب زمینی
- 2 میخک سیر
- 1/4 فنجان
- روغن زیتون
- 1/4 تا 1/2 قاشق چای خوری چیپس قرمز (اختیاری)
- 1 فنجان سفید شراب سفید
- 1/4 فنجان برگ جعفری برگ برگ
- linguine 1 پوند (تازه یا خشک)
- طرز تهیه: پنیر پارمسان برای خدمت
چگونه آن را بسازیم
- یک کاسه بزرگ آب را به یک جوش آورید. در ضمن، خمیر ها را تمیز می کند، اگر آنها به آن نیاز دارند، و آنها را در کنار چمن زنی قرار دهید.
- سیر را بریزید و بریزید. روغن زیتون را در یک تابه یا گلدان بزرگ با یک پوشش انعطاف پذیر با حرارت بالا متوسط بالا اضافه کنید. هنگامی که روغن زیتون داغ است، سیر را اضافه کنید. باید بلافاصله صدای بوقش را بگیرد. کوک، تکان دادن، تا معطر، حدود 30 ثانیه. اگر استفاده شود، فلفل فلفل را اضافه کنید. شراب سفید را اضافه کنید، آن را به جوش آورید، حرارت را برای نگهداری شستشوی سرماخوردگی کاهش دهید، و هنگامی که از آن فکر می کنید، آن را تکان دهید، تا زمانی که مایع به مدت نیم، حدود 10 دقیقه کاهش یابد.
- گرما را به بالا متوسط بالا ببرید، بستنی ها را بپوشانید، آن را پوشش داده و طبخ کنید، تا زمانی که کلوچه ها باز و بسته شوند، از 5 تا 10 دقیقه بسته به اندازه دلقک ها. وقتی آنها را انجام می دهند، جعفری را اضافه کنید و ترکیب کنید تا ترکیب شوند.
- در حالی که کلوچه ها طبخ می کنند، نمک را به آب جوش اضافه کنید (به اندازه کافی آب کمی طعم دارد) و ماکارونی. کوک تا زمانی که منافذ را به نیش بخورید (زمان بندی بسته به مارک متفاوت است. تخلیه کنید.
- 2 راه برای خدمت به پاستا وجود دارد. اول، آسان: تقسیم پاستا بین 4 تا 6 کاسه خدمت و بالای آن را با مقادیری از کلوچه و سس. دوم، که نیاز به تلاش کمی دارد، اما من ترجیح می دهم: استفاده از قاشق یا قاشق چاک دار برای حذف حلزون از گلدان (فقط آنها را در یک کاسه قرار داده)، اضافه کردن ماکارونی به سس در گلدان و هم بزنید تا به پرت کردن به کت پاستا را به طور کامل، پاستا را بین قوطی های خدمت و بالا با قارچ ها تقسیم کنید.
خمیر را بلافاصله خرد کنید و پنیر پارمسان را روی آن بگذارید تا برای افرادی که دوست دارند اضافه کنید.
نکته: اگر قبل از وقت خرید را خریداری کنید، بهتر است بدانید که بهترین راه برای ذخیره آنها چیست: در یک کولر بزرگ در یک کاسه بزرگ در یخچال قرار گرفته و با یک حوله کاغذی ملایم پوشانده شده است؛ ایده این است که آنها را از خشک شدن خارج نکنید، بلکه آنها را در یک دسته آب نشسته نگذارید. اگر آنها را در یک کیسه پلاستیکی به شما فروخته، خوب است که آنها را به خانه ببرید، اما برای نگهداری آنها مناسب نیست، زیرا ماهيچه ها زنده هستند و شما نمی خواهید آنها را خفه کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 875 |
| چربی کل | 36 گرم |
| چربی های اشباع شده | 10 گرم |
| چربی غیر اشباع | 18 گرم |
| کلسترول | 164 میلی گرم |
| سدیم | 126 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 65 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 63 گرم |