این آسانسور آرد سوخاری پخته شده با یک سس خرد شده ساده به پایان رسید. سس خوشمزه و خامه ای باعث می شود که این پودر آجری، طعم دهنده و خامه ای داشته باشد.
سیب زمینی و هویج در این دستورالعمل گنجانده شده است، و این یک غذای عالی برای یک خانواده است.
همچنین مشاهده کنید
سوپ پیاز سوپ گوشت گاو کراک
آنچه شما نیاز دارید
- 1 کباب بیسکویت (چنگال، چاک، یا دیگر برش کباب پز)
- تند نمک و فلفل (اگر بخواهید نمک بخورید)
- 1/4 قاشق چای خوری پودر سیر
- 4 یا بیشتر سیب زمینی متوسط (پوست کنده و کوهی)
- 16 اونس هویج بچه
- 1 پیاز بزرگ (برش در قطعات بزرگ)
- 2 قوطی (10 3/4 اونس) کرم فشرده سوپ کرفس
- 1/2 فنجان خامه ترش
- شیر 1/2 فنجان
چگونه آن را بسازیم
- کباب را درون یک گلدان کوره قرار دهید. پوره نمک، فلفل و پودر سیر را بپاشید. سیب زمینی، هویج و پیاز را اضافه کنید.
- قاشق سوپ کرفس را روی لایه پیاز بریزید.
- پوشش را روی 8 تا 10 ساعت بگذارید.
- ترکیب خامه ترش و شیر؛ به آب میچرخید و برای 20 دقیقه، تا زمانی که از طریق حرارت گرم می شود، پختن ادامه دهید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
سیب زمینی سرخ شده با سبزیجات و سبزیجات
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 323 |
| چربی کل | 10 گرم |
| چربی های اشباع شده | 6 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 39 میلی گرم |
| سدیم | 187 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 50 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 9 گرم |