تعجب اگر شما می توانید رشته فرنگی Rammen در رژیم های گیاهی یا حتی در یک رژیم غذایی گیاهی بخورند؟ خب، من خبر خوبی برای شما دارم - بله، شما می توانید! اما این ساده نیست. بنابراین خواندن را برای پیدا کردن آنچه که شما باید در مورد خوردن رام گیاه شناسی بدانید، ادامه دهید.
اول: دقیقا آیا رامن چیست؟
رشته فرنگی رامن از آرد گندم و روغن ساخته شده است ، معمولا با چند عنصر اضافی برای عطر و طعم، مانند نمک، و یا پرکننده های اضافی مانند نشاسته سیب زمینی - و آن را!
همه این مواد تشکیل دهنده 100٪ گیاهخواری و حتی 100٪ گیاهخوار هستند!
بنابراین، پس چه مشکل در خوردن رشته فرنگی به عنوان یک گیاهخواری یا حتی یک گیاهخواری است؟ این بسته های طعم دهنده است که همراه با رشته فرنگی هستند که تقریبا همیشه گیاهخوار نیستند ، زیرا معمولا حاوی مواد غذایی شاداب کننده مانند "مرغ پخته شده پودری" یا "عصاره گوشت گاو خشک شده" هستند. به 100٪ روشن است: رشته فرنگی ریمن خود گیاهخواری است، اما بسته های کم چاشنی معمولا نیستند . اما ادامه مطلب ...
یکی از مهمترین استثناء این قانون، عطر و طعم نام تجاری Top Ramen است که حاوی ترکیبات حیوانی نیست، از جمله در بسته طعم دهنده و گیاهخواری و گیاهخواری است. بنابراین به هر وسیله، بر روی این علامت تجاری Vegan رمن بفروشید ! به دنبال بسته های آبی Top Ramen در فروشگاه مواد غذایی خود باشید. ریمن با رایحه طعم دار تر رایان همچنین گیاهخواری و گیاهخواری است، هر چند که به عنوان عطر و طعم شرقی شناخته نشده است.
اما مراقب باشید! اطمینان حاصل کنید که به طور تصادفی عطر و طعم Maruchan Oriental را خریداری نکنید، که همچنین در یک بسته آبی است اما گیاهی نیست. اگر می خواهید مطمئن شوید که یک گیاهخواری و گیاهخواری خریداری کنید، مطمئن باشید که نام تجاری Top Ramen را دریافت می کنید . هنگامی که شک دارید، برچسب را بخوانید!
فروشگاه های بهداشت مواد غذایی ممکن است علامت های رشته های رشته های گیاهی رمن را حمل کنند، گرچه آنها به اندازه شما ارزان نیستند و اگر دلیل اصلی شما رمان خوردن این است که ارزان است، خوب است که هیچ دلیل دیگری برای خرید رامین وجود ندارد اگر آن را دوست نداشته باشید!
اگر پس از آن راحتی داشته باشید، پس از آن به دنبال رومن گیاهخواری با نام Soken می شوید (با طعم های فوق العاده آن مانند "اژدهای تند"، "بنگال کاری" و واسبی) یا لیوان های سوپ ریمل ریمن دکتر مک داگال . این مارک ها به وضوح به عنوان گیاهخواری یا وگان شناخته می شوند، بنابراین نیازی به لیست واقعی مواد غذایی نیست. و در نهایت، اگرچه بسته به "گیاهان" به جای "گیاهخواری" گفته می شود، نام تجاری Koyo نام تجاری سبزیجات و گیاهخواری است. اگر شما نمیتوانید آنها را به صورت محلی پیدا کنید، آنها در آمازون بسیار ارزان هستند.
بعضی از گیاهخواران و وگانها هنوز میخواهند رشته فرنگی رمن را خریداری کنند و سپس بستههای طعم ادویه را دور بریزند و از ادویههای خود مانند پودر کاری، سس گرم یا روغن کنجد و سس سویا یا تاماری استفاده کنند . این که آیا این تعریف شما از گیاهخواری متناسب است یا نه، کاملا به شما بستگی دارد.
نکات بیشتر در مورد خرید برای رامن گیاهی
- اگر فروشگاه مواد غذایی آسیایی در منطقه شما وجود دارد، بررسی کنید که آیا آنها رام گیاهخوار را حمل می کنند، زیرا شانس این است که قیمت های آنها مقرون به صرفه تر از مقادیر مورد نظر شما باشد.
- عمده فروشان عمده فروشی سهام Ramen در بسته های فله . این موارد برای همیشه طول می کشد، بنابراین بعضی از رامین های گیاهی را به صورت عمده خریداری می کنید و کمی پول می گیرید!
مارجین رد نودل گیاهی
- عطر و طعم شرقی Ramen (آبی رنگ)
- عطر و طعم Ramen Chili (سبز و سیاه و سفید)
- اسکین برند Ramen
- جام حذفی رامن نازک دکتر McDougall
دستور العمل نودل رامن گیاهی
در صورتی که به دنبال صرفه جویی در پول در یک رژیم غذایی گیاه خواری هستید یا نوشیدنی های ریمن را ارزان می خورید، نکات اضافی دیگری نیز وجود دارد: