این مخلوط بوقلمون زمینی باعث می شود همبرگرهای نازک بوقلمون، یا استفاده از آن برای ساخت کوچک ببرگر سبک کشویی برای یک مهمانی و یا با هم. پیاز سبز خرد شده و انواع گیاهان با طعم ساده برگر و پودر بوقلمون زمین و سفید تخم مرغ آنها را کم چرب می کند.
برای همبرگرهای آبدارتر بوقلمون، از ریشه های بوقلمون در قسمت مخلوط استفاده کنید.
این غذاهای خوشمزه با سس Remoulade یا سیراکا مایو تند است و یا از سرکه های مورد علاقه خود و چاشنی های مورد استفاده خود استفاده کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 1/4 تا 1 1/2 پوند زمین پنیر بوقلمون
- 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
- 3 پیاز سبز (زردآلو، ریز خرد شده)
- 2 قاشق غذا خوری (جعفری، ریز خرد شده)
- 1 سیر گشنیز (ریز ریز)
- 1 قاشق چایخوری سس Worcestershire
- 1 تخم مرغ سفید بزرگ
- 1/4 فنجان
- خرده نان خشک نان خوب است
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 1/2 قاشق چایخوری مریم خشک شده
- 1/4 قاشق چای خوری آويشن برگ خشک
چگونه آن را بسازیم
- بخاری گرم به 350 F (180 C / گاز 4).
- یک قفسه ی خنک کننده را در یک ورق پخت رول دار حاوی فویل های بزرگ مانند یک ورق نیمی از ورق یا پانل ژل رول قرار دهید. اسپری دندانه دار را به آرامی با اسپری نانسیتیک پخت و پز کنید.
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید.
- شکلات همبرگر بوقلمون را به همبرگر بزرگ یا کوچک و ترتیب در قفسه.
- پخت حدود 30 دقیقه، تا زمانی که از طریق پخته شده. درجه حرارت باید حداقل 165 درجه فارنهایت بر روی دماسنج مواد غذایی باشد. بسته به اندازه همبرگر، این می تواند از 30 تا 45 دقیقه طول بکشد.
- این همبرگرها را در نان کشویی خانگی یا کلوچه های همبرگر کامل با تکه های آووکادو، سس remoulade و تکه های گوجه فرنگی یا شیرینی های مورد علاقه بریتانیایی خود قرار دهید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
گوشت گوسفند ترکیه با سس گوجه فرنگی چینی
بریتانیا بوته با لوبیای پر شده
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 115 |
| چربی کل | 4 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 33 میلی گرم |
| سدیم | 399 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 8 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 12 گرم |