این خمیر قهوه ای قهوه ای صبحانه و یا غذای شگفت انگیز را برای تعطیلات، مناسبت های خاص و غذاهای آماده می کند. Creamy and kid-pleasing، در این کاسه یخ زده تخم مرغ قهوه ای با توت فرنگی برای غذا پر شده و مغذی در هر زمان خدمت می کنند.
آنچه شما نیاز دارید
- 8 تخم مرغ بزرگ
- 2 فنجان شیر
- 16 اونس سیب زمینی (قهوه یخ زده یا یخ زده)
- 1 فلفل متوسط زرد (قرمز، قهوه ای)
- 1 فلفل متوسط گوشتی (سبز، کباب شده)
- 1 پیاز متوسط (کباب شده)
- 1 قاشق چای خوری پودر سیر
- 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- اختیاری: 6 تکه سس گرم (یا طعم)
- 2 فنجان پنیر چدار (تکه تکه شده)
- 8 برش بیکن (برش به قطعه 1 اینچ)
- 1 فنجان پنیر (کلبی، خرد شده)
چگونه آن را بسازیم
- کوره را به 350 درجه فارنهایت برسانید. اسپری 9 تا 13 ظرف با اسپری پخت و پز.
- در یک کاسه بزرگ، با هم تخم مرغ و شیر هم بزنید.
- سیب زمینی سرخ شده، فلفل، پیاز، پودر سیر، فلفل سیاه، سس داغ و پنیر چدار را درون آن قرار دهید.
- نصف قطعه بیکن را بشویید.
- پور را به تابه آماده کنید. بالا با قطعات باقیمانده باقیمانده و پنیر کالبی.
- پوشش با فویل آلومینیومی و 45 دقیقه بپاشید.
- فویل را بردارید و 15 تا 25 دقیقه دیگر بپاشید تا قهوه ای طلایی باشد.
- اجازه دهید 5 دقیقه قبل از برش بمانید.
دستور العمل تخم مرغ
صبحانه نخود فرنگی صبحانه
کیک هش براون
Frittatas کوتاه
دستور غذای فیتاتا سیب زمینی سوسیس
تخم مرغ با سبزیجات
تخم مرغ آب پز
تخم مرغ در یک دستور سبد
دستور العمل ساندویچ صبحانه
دستور العمل صبحانه
توت فرنگی ماست Parfaits
Crockpot بلغور جو دوسر
کوکی های صبحانه
پودینگ برنج پخته شده صبحانه
تره فرنگی پخته شده با سیب و گرانولا
توت فرنگی فرانسوی با توت فرنگی
شکلات ترشی فرنگی فرانسوی
دستور العمل پنکیک
رول دارچین سالم
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 741 |
| چربی کل | 50 گرم |
| چربی های اشباع شده | 24 گرم |
| چربی غیر اشباع | 17 گرم |
| کلسترول | 263 میلی گرم |
| سدیم | 925 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 38 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 35 گرم |