این دستورالعمل پخت و پز وعرضه خانگی خانگی و نوشیدنی از سس مایونز، شیر سویا، پودر سیر و پودر پیاز برای چاشنی، لکه سرکه سیب سرکه و در نهایت بعضی از جعفری تازه و دلفریزه تازه برای جمع کردن تمام طعم دهنده ها ساخته شده است. تعدادی از آزمایشکنندگان دستور غذای گذشته به این گیاهان عجیب و غریب عادت کردند که هر دو به عنوان یک سس سالاد و یا ضخیم شدن و استفاده به عنوان یک شیب. من در واقع خیلی ترجیح می دهم ادویه های خانگی گیاهان وگان را برای خرید خریداری کنم، زیرا هر یک از مارک های لباس پخت و پز وحشی خریداری شده، که من تا به حال سعی کرده ام، همیشه کمی برای من کمی طعم. این فقط نظر شخصی من است، اما آنها فقط به اندازه خوشمزه نیستند، بلکه من آنها را دوست دارم.
توجه داشته باشید که در اغلب موارد، شیر سویا و سایر جایگزین های شیر غیر لبنی (مانند شیر بادام، شیر برنج یا شیر نارگیل) را می توان به طور تعویض استفاده کرد، این دستور ویژه با شیر سویا ساده یا غیر شیرین بهتر می شود. هرچیز دیگری ممکن است کمی طعم و مزه پخت و پز را تغییر دهد.
اگر مطمئن نیستید که یک وگان چیست، شما می خواهید این تعریف ساده وگان را در اینجا بررسی کنید ، و اگر شما به دنبال دستور العمل های بیشتری از وگان هستید، در اینجا می توانید مقدار زیادی دستور العمل های وگان را پیدا کنید .
همچنین نگاه کنید به: دستور العمل های ساده و راحت سالن های خانگی وگان خانگی
آنچه شما نیاز دارید
- 1 فنجان
- سس مایونز وگان
- 1/4 فنجان شیر سویا
- 1 قاشق چای خوری پودر سیر
- 1 قاشق چای خوری پودر پیاز
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- فلفل سیاه تازه را تمیز کنید یا به طعم و مزه
- 1 قاشق غذا خوری سیب سرکه سرکه (سرکه معمولی نیز خوب است، اما سیب سیب بهتر است)
- 2 قاشق چایخوری تازه جعفری خرد شده
- 1/4 قاشق چای خوری تازه خرد شده یا 1/4 قاشق چای خوری خشک شده
چگونه آن را بسازیم
- تمام ترکیبات را به جز جعفری و دلفریزه در مخلوط کن یا پروسسور غذا قرار دهید و تمام آنها را تا زمانی که نرم و خنک باشد، پردازش کنید.
- بعد، جعفری تازه خرد شده و کیک و پالس را با هم مخلوط کنید تا زمانی که جعفری و دلفریب هر دو خیلی ریز ریز شده باشند.
- طعم و طعم و طعم را تنظیم کنید.
- انتقال به یک کاسه کوچک یا ظرف خدمت (من دوست دارم از شیشه ی کوزه ای استفاده کنم) و در یخچال قرار دهید؛ پانسمان کمی کم می شود و آن را سرد می کند.
نکته دستورالعمل: برای استفاده از پانسمان مرتع پرورش خوک خود را به عنوان یک شیب، فقط اضافه کردن کمی سس مایونز اضافی و کمی شیر سویا به آن ضخیم تر است.
لذت بردن از گیاه خانگی وگان گیاهی خانگی خود را!
مثل سالاد سبز سالم؟ در اینجا برخی از راه های خلاقانه برای ایجاد یک سالاد سالم سالم سبز، و یا با توجه به نکات و ترفندهای سالاد سبز ، این نکات را برای ایجاد سالاد سالم سبز هیجان انگیز با اضافه کردن رنگ، بافت و طعم بررسی کنید.
همچنین ببینید:
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 193 |
| چربی کل | 21 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 5 گرم |
| کلسترول | 12 میلی گرم |
| سدیم | 251 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 1 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |