آنچه شما نیاز دارید
- 4 متوسط
- پخت سیب زمینی ، پوست کنده، نازک برش خورده
- 2 متوسط
- پیاز شیرین، نصف، نازک برش خورده
- 1 قاشق چای خوری چیپس جعفری
- 1 قاشق چای خوری
- ترکیب چاشنی گیاهی
- نمک داش
- فلفل دلمه ای
- 2 قاشق غذاخوری کره، ذوب شده
- 1/2 فنجان کرم سنگین
چگونه آن را بسازیم
- در یک ظرف 8 اینچی پخت، لایه ای از تکه های سیب زمینی و پیاز، سیب زمینی جعفری، ترکیب گیاهی، و نمک و فلفل را بین لایه ها قرار دهید. کرم را با کره بریزید و بر روی کرم بگذارید.
- در حدود 350 تا 60 دقیقه در دمای 350 درجه فارغ التحصیلی بپاشید یا تا زمانی که سیب زمینی نپخته باشید.
دستور العمل های مرتبط
- سیب زمینی سرخدار چدار
- سیب زمینی سرخ مایل به قرمز کرم با هم
- Au Gratin سیب زمینی
- کاسه سیب زمینی با سوسیس انوئی
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 244 |
| چربی کل | 17 گرم |
| چربی های اشباع شده | 10 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 50 میلی گرم |
| سدیم | 123 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 4 گرم |