غذای راحتی کامل در یک روز سرد زمستانی، این خورش سیب زمینی دلپذیر با خوک خوشمزه، بیکن، شراب سفید، سبزیجات تازه و البته سیب زمینی پر شده است. خدمت با بیسکویت تازه ساخته شده یا نان خرد شده.
آنچه شما نیاز دارید
- گوشت گوساله 1/4 پوند (برش به نوارهای 1 اینچ یا حدود 5 تا 6 تکه بیکن، کباب شده)
- 1 پیاز بزرگ (برش به قطر 1 اینچ)
- 4 تا 6 پیاز سبز (قطعه قطعه شده)
- 1 1/2 قاشق غذا خوری آرد
- 2 برگ خلیج
- 1 قاشق چایخوری آویشن خشک شده
- 1/4 فنجان شراب سفید (خشک)
- سیب زمینی 3 پوند (برش به تکه های 1 اینچ، قرمز، زرد یا انواع)
- 3 فنجان سوپ مرغ
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل
- اختیاری: پاپریک (زمین شیرین)
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه بزرگ یا کوره هلندی، گوشت نمک یا گوشت گاو را بپزید تا قرمز شود.
- اضافه کردن پیاز و طبخ تا زمانی که آنها شروع به نرم کردن، حدود 4 یا 5 دقیقه. آرد را روی پیاز بپاشید، برگ های برگ و آویشن اضافه کنید. حرارت را به بالا افزایش دهید. پور را در شراب قرار دهید و بگذارید بتونه قهوه ای را از پایین تانک بشویید. حدود 2 دقیقه کیک بخورید یا تا زمانی که شراب بخورید.
- سیب زمینی، برنج و فلفل را اضافه کنید. پوشش و جوش آوردن کاهش گرما به حد متوسط و بجوش رفتن تا سیب زمینی مناقصه، حدود 45 تا 60 دقیقه است. در صورت تمایل با پاپریکا پودر شوید. طعم و تنظیم ادویه. قبل از خدمت، برگهای برگ را بردارید.
دستور العمل سوپ سیب زمینی بیشتر
سوپ سیب زمینی Crockpot
سوپ سوسیس و سیب زمینی با کله
سوپ سیب زمینی پخته
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 550 |
| چربی کل | 15 گرم |
| چربی های اشباع شده | 5 گرم |
| چربی غیر اشباع | 7 گرم |
| کلسترول | 31 میلی گرم |
| سدیم | 1،399 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 80 گرم |
| فیبر رژیمی | 10 گرم |
| پروتئین | 22 گرم |