خرچنگ بیسکی با پاهای برفی خرچنگ

این کیک بیسکو با رووکس بلوند خوشمزه اما ساده شروع می شود. کیک بیسکو رنگ و عطر و طعم از رب گوجه فرنگی، سبزیجات، و ماهی سهام و یا آبمیوه آب شیرین می شود. این ظرف بعد از ظهر شاداب فقط بیش از یک ساعت آماده است.

پوسته ها با سبزیجات ترش می شوند تا یک جوش طعم دهنده ایجاد کنند.

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. رووکس را تهیه کنید: در یک کاسه کوچک، کره را روی حرارت کم قرار دهید. آرد را با هم مخلوط کنید و تا زمانی که لباس (رنگ طلای سفید) رنگی باشد، آن را بپزید.
  2. تقسیم پستان خرچنگ را به وسط و حذف گوشت. تکه های بزرگی از پوسته خرچنگ را رزرو کنید و گوشت را کنار هم بزنید تا آرایش کنید.
  3. در یک اسطوجه گرمی متوسط، هویج سوپ، پیاز، سیر، کرفس، پیاز سبز و گوجه فرنگی در روغن تا زمانی که سبزیجات منعکس شوند. را در کره خشک نگهدارید و با نمک و فلفل آماده کنید. اسطوخودوس Deglaze؛ اجاق مایکروویو را بیش از حد گرم کنید اضافه کردن سهام و خرچنگ پوسته؛ به جوش نورد بریزید برای یک ساعت بگذارید، آن را بپوشانید و به مدت یک ساعت طبخ کنید.
  1. فشار دادن و از بین بردن پوسته خرچنگ و سبزیجات. سوپ را با رووکس تره فرنگی کنید و روی حرارت کم 20 دقیقه بگذارید. رب گوجه فرنگی، نیمی و نیم، کاین، و نمک و فلفل را به مزه اضافه کنید. شستشو برای پنج دقیقه؛ نژاد. با گوشت خرچنگ و جعفری چاشنی

نظرات خواننده

شما هم ممکن است دوست داشته باشید

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 685
چربی کل 51 گرم
چربی های اشباع شده 26 گرم
چربی غیر اشباع 17 گرم
کلسترول 114 میلی گرم
سدیم 675 میلی گرم
کربوهیدرات ها 49 گرم
فیبر رژیمی 9 گرم
پروتئین 14 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)