سوپ های تایلندی دارای طعم های باور نکردنی هستند و بسیار راحت هستند - تضمین می شود که روح خود را بالا ببرند و خلق و خوی شما را روشن کنند. این سوپ ها یک شام رضایت بخش را به ارمغان می آورند، و آنها بهترین راه برای از بین بردن یک اشکال سرد و یا آنفلوآنزا هستند. از سوپ تام یام معروف جهان به رشته فرنگی مرغ و سوپ گیاه خواری تایلندی، همه ی بهترین دستور العمل های سوپ را در اینجا خواهید یافت. جیغ کشیدن، خجالت زدن، و لذت بردن از!
01 از 11
سوپ رشته فرنگی مرغ (با رشته فرنگی برنج)سوپ رشته فرنگی مرغ تایلندی - راحتی بیشتر شما می توانید در یک کاسه. توسط D.Schmidt گرفته شده برای About.com گرفته شده است از آشپزخانه تایلندی این دستور العمل سوپ رشته فرنی فوق العاده را امتحان کنید! اگر دوست دارید سوپ رشته فرنگی مرغ، این نسخه معطر کلاسیک جهانی را دوست دارید. این دستور رشته فرنگی مرغ تایلندی با استفاده از رشته فرنگی برنج، به جای گندم، سبک تر از کالری، گلوتن و همچنین سالم تر از سوپ رشته فرنگی معمولی شما است - همچنین بسیار خوشمزه تر است! عالی است اگر شما مبارزه با یک اشکال سرد و یا آنفلوانزا، و یا در هر زمان شما می خواهید یک کاسه راحتی - چه برای بدن و یا روح.
02 از 11
سوپ تام یام واقعی تایلندیتعداد زیادی از تقلید وجود دارد، بنابراین مطمئن شوید که این دستورالعمل سنتی را امتحان کنید. این نگرانی های شما را نابود می کند و با مخلوط سمی از لیمنگراس، آهک و شیر نارگیل از آن مراقبت می کند. سوپ بسیار سالم و همچنین - خلق و خو و سیستم ایمنی بدن خود را افزایش می دهد، شما را گرم و انرژی می دهد.
03 از 11
سوپ نودل سبزیجات با توفو و لیمنگراس (وگان / گلوتن رایگان)این سوپ یکی از موارد مورد علاقه ما تمام وقت است و همچنین گیاهخواری، گیاهخواری و گلوتن آزاد است که برای هرکسی که اتفاق می افتد برای پختن آن مناسب است، مناسب است. پس از بازدید از منطقه کوهی مالزی در این منطقه، این سوپ را داشته ایم. تمام سفر های سرد و بارانی بود، و هنگامی که ما به عقب برگردیم، این سوپ به نظر می رسید تجدید نظر عالی است. به محض این که ما آب شور را طعم می دادیم، احساس می کردیم چای سبز ذوب می شود و اوه، خیلی آرامش بخش بود! این ترکیبی از چرم لایمگراس و شیر نارگیل است که آن را می سازد و اضافه کردن رشته فرنگی برنج باعث اضافه شدن جایزه می شود.
04 از 11
سوپ نارگیل کدو تنبل تایلندی (نگاه کنید به لینک در نسخه ی نسخه ی Vegan)در تایلند، کدو تنبل و نارگیل شیر به طور مرتب به یکدیگر متصل می شوند تا انواع مختلفی از غذاهای خوش طعم و شیرین داشته باشند. در این دستور العمل، این دو به زیبایی در یک سوپ به آرامی ریخته و به عنوان خوشمزه مانند کسانی که شما ممکن است در رستوران تایلندی مورد علاقه خود سعی کنید.
05 از 11
سوپ تام یام گیاهخوار (وگان / گلوتن رایگان)این نسخه گیاهی تام یام سوپ آسان است، به علاوه آن را فقط به عنوان خوشمزه و سالم (اگر نه بیشتر از!) از دستور اصلی. امروز این سوپ آسان را به عنوان یک غذای آماده برای ناهار، یا به عنوان یک شام تغذیه ای کامل کنید. شما دوست خواهید داشت که از داخل آن را گرم می کند!
06 از 11
سوپ داغ و ترش تایلندیسوپ داغ و ترش شبیه سوپ تام یام است اما طعم خوش طعم متفاوت دارد. آن را به جای شیر نارگیل به تخم مرغ متصل می کند تا آن را ضخیم سازد، به "ابرهای" تخم مرغ سفید رنگ تقسیم می شود. شامل بسیاری از سبزیجات، به همراه میگو یا صدف های مخلوط. اگر شما ترجیح می دهید، این سوپ نیز می تواند با مرغ یا توفو ساخته شود. یک سوپ بزرگ که آیا شما در معرض سرماخوردگی یا آنفولانزا قرار می گیرید یا به راحتی غذای راحتی گرم می کنید.
07 از 11
سوپ مرغ کلاسیک تایلندی (Tom Ka Gai)سوپ مرغ تایلندی (Tom Ka Gai) دارای طعم تایلندی متمایز است - تعادل تند، نمک، شیرین و ترش. به خصوص این گرده افشانی سوپ را در پاییز و زمستان، هنگامی که همچنین می تواند شما را با مزایای بهداشتی اضافه، کمک به کنار گذاشتن اشکالات سرماخوردگی و آنفلوانزا، به شما ارائه دهد. تام کای گای می تواند به عنوان یک اشتها آور یا به عنوان یک بازیکن ستاره خدمت کند (اگر شما قصد دارید که این سوپ را به عنوان یک غذای اصلی در نظر بگیرید، می توانید از نانوایی ها اضافه کنید). بنابراین سوپ آن را شیرین، خجالت زده و لذت بردن از گرمای تسکین دهنده می دهد!
08 از 11
سوپ ماهی ماهی نارنجی ویژه تایلندیاین سوپ تایلندی ویژه بر اساس یک دستورالعمل باستانی از منطقه دشت های مرکزی تایلند است که برنج، ماهی و سبزیجات، مواد محلی مشترک هستند. این یک سوپ آتشین گرم با هر دو رنگ نارنجی و شیرین است که برای ترکیبی پر جنب و جوش، به ویژه هنگامی که با ماهی و / یا غذاهای دریایی مرتبط است. برای این دستور، ما هر دو میگو و فیله ماهی استفاده می شود. مقدار زیادی از سبزیجات محلی تازه یکی دیگر از ویژگی های این دستور العمل سوپ تایلندی فوق العاده است - به راحتی می توانید این را با توجه به تازه و خوب در بازار محلی یا فروشگاه مواد غذایی خود را تغییر دهید.
09 از 11
سوپ کدو تنبل با میگو و خیاراین سوپ کدو تنبل افسانه سالم، طعم دار و افزایش دهنده حالت است! مناسب برای پاییز یا زمستان، این دستور غذای گرم کردن سوپ دستور کدو تنبل یا اسکواش همراه با میگو و / یا تکه های ماهی (هر نوع فیله ماهی سفید کار می کند)، به علاوه برخی از سبزی سالم. در عوض کرم، این سوپ تایلندی برای شیر نارگیل، که علاوه بر پایین بودن کالری و چربی از کرم، به طور زیبایی با طعم کدو یا کدو تنزل می کند، برای سوپ خوشمزه نیز بسیار سالم است.
10 از 11
سوپ نودل مرغ نارگیل تایلندیبرای یک سوپ طعم دهنده و فوق العاده تسکین دهنده، این دستور العمل سوپ رشته فرنگی مرغ نارگیل تایلندی را امتحان کنید. این سوپ جوانه های طعم دهنده خود را با ترکیبی از طعم و مزه باور نکردنی مرغ، لیمنگراس و نارگیل به علاوه زنجبیل، سیر و چیپس بیدار می کند. این ترکیب قوی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما و کمک به کاهش علائم سرد یا آنفلوانزا نیز می شود. همچنین، یک راه عالی برای استفاده از مرغ و یا بوقلمون باقی مانده.
11 از 11
سوپ دمبلینگ تایلندی (سوپ تانندی سبک وونتون)این سوپ داپلینگ غذای راحتی کامل هر شب هفته! dumplings به راحتی با استفاده از woven wonton (دستورالعمل بسته بندی شامل) قرار داده است. سپس انواع سبزیجات مغذی اضافه شده است، همانطور که تعداد زیادی یا چند دوست دارید، همراه با یک برنج مرغ و لیموترش. هر زمانی که بخواهید راحت تر می توانید آن را انجام دهید.