دستور غذاها برای خانواده های مشغول

10 دستور العمل بدون قارچ که به کودکان و بزرگسالان توصیه می شود

همچنین نگاه کنید به: دستور غذاها از دستورالعمل ما به کاتولیک

دستور العمل های شیرین لازم نیست که خسته کننده باشند. این دستور العمل های گوشتی نه تنها پر از عطر و طعم است، آنها را با توجه به خانواده های مشغول طراحی شده است. حتی خواران شگفت انگیز در خانواده از این غذاها لذت خواهند برد.

فراموش نکنید: دستور العمل سالمون ها آنها را تحسین می کنند

  1. دستور العمل پخته شده اسپاگتی نعناع - این دستور غذای گوشتی فقط پنج ماده تشکیل شده است و تنها پنج دقیقه زمان آمادگی فعال را می گیرد. فقط یک سالاد اضافه کنید و غذای کامل داشته باشید.
  1. دستورالعمل پیتزای ماهی قزل آلا - این پاتلهای ماهی قزل آلا "بچه دوستانه" نوشته شده است در سراسر آنها. سیب زمینی پخته شده، چیپس سیب زمینی خرد شده و سس مایونز با هم در این پاتیل های طعم دار با هم ترکیب می کنند که برای یک بافت تلخ باشکوه به کار می رود.
  2. پخته شده Ziti با دستور العمل اسفناج - سوفله اسفناج منجمد، بافت، رنگ و تغذیه را به این ظرف پاستای خوشمزه اضافه می کند. این زیت پخته شده خیلی دلچسب است، شما فراموش می کنید که یک دستور غذای گوشتی است.
  3. دستور غذای پخته شده - این یک دستور غذای گوشتی پنج عنصر دیگر است که فوق العاده ساده برای آماده سازی است. ماهی خوراکی با خردل دیژون بریزید و سپس با ذرت ذرت و کره ذوب شده در این دستور غذای پخته شده پخته شود.
  4. دستور العمل پیتزا مکزیکی - دو نوع لوبیا حاوی فیبر، پروتئین و کلسیم به این دستور غذای سالم است. شما می توانید از خمیر پیتزا خانگی یا پوسته پیتزا خریداری شده برای این پیتزا استفاده کنید.
  5. دستور غذا ماهی قزل آلا لیمو - کودکان و نوجوانان پوشش ترد بر این دستور غذا ماهی ماهی ماهی لیمو را دوست دارم، و هر دو بچه ها و بزرگسالان از سس کره لیمو لذت می برند.
  1. Tacos ماهی - حتی بچه هایی که ماهی را دوست ندارند از این ماهی tacos لذت خواهند برد. کرم کیاندررو را خنک نگه دارید و کلم را در کنار هم قرار دهید، به طوری که هر یک از اعضای خانواده می توانند Tacos خود را جمع آوری کنند.
  2. دستور العمل چیلی گیاهی - این دستور العمل چیپس گیاهی برای کسانی که از نوشیدنی های نوشیدنی استفاده می کنند خوب است، زمانی که می دانید که شما در آشپزخانه صرف نخواهید کرد. شما می توانید این چیلی را پیش از آن قرار دهید و آن را تا روز قبل از آماده شدن برای خدمت به آن بسوزانید. چیلی را یک شبه را در یخچال خنک کن، سپس آن را بر روی اجاق گاز گرم کنید.
  1. فرآورده های شفاف پر شده - این پوسته پر شده با مخلوط خامه ای از پنیر اسفناج و ریکوتا پر شده است. آنها سپس با سس اسپاگتی و پنیر موتزارلا برای دستور غذای خامه ای و گوشتی که برای همه در خانواده تجدید نظر می شود، به سر می برند. خدمت با نان سیر
  2. Tilapia Recipes - Tilapia یک ماهی ملایم است، بنابراین برای بچه ها مناسب است. و این دستور العمل تیلایپای پخته شده یک وعده غذای فوق العاده است.